Ondanks al het streven naar gelijkheid, worden vrouwen nog maar al te vaak (soms subtiel) als minderwaardig beschouwd. Vaak ook door zichzelf. De collectieve vrouwelijke wonden zitten dan ook heel…
-
-
Hoogsensitiviteit is een eigenschap die komt met gevoeligheden en uitdagingen, maar ook met heel wat mogelijkheden en talenten. Ik vergelijk het wel eens met een fruitboom. Je bent gevoelig voor…
-
Op de cover van haar boek ‘Nooit meer de oude’ pronkt een spiraal. Dit beeld laat volgens Mieke Lannoey prachtig zien hoe een transformatieproces verloopt: er is een stroom naar…
-
Eenzaamheid, veel mensen ervaren het tijdens het groeiproces dat volgt op hun burn-out. Helaas is er voor dit fenomeen weinig aandacht. Tijd om daar verandering in te brengen. De trigger…
-
Het lijkt wel of de mensen die succesvol hersteld zijn van een burn-out daarna happily ever after leven. Dit beeld wil ik graag wat nuanceren, omdat het niet helemaal strookt…
-
Burn-out, echtscheiding, overlijden, ziekte, ontslag… Allemaal gebeurtenissen die een keerpunt in je leven kunnen zijn. Mieke Lannoey, schrijver van ‘Nooit meer de oude’, ontdekte dat deze wake-up call vaak tot…
-
Waar velen het herstel van een burn-out als het eindpunt beschouwen, is het in werkelijkheid slechts het begin. In dit artikel legt ze uit: waarom je na een burn-out vaak niet meer terug kunt naar je oude werk.
-
Mieke Lanoey was een bevlogen hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Een sector waar ze zou werken ‘tot ze erbij neer zou vallen’. Dat gebeurde, alleen veel vroeger dan ze had…
-
Luisteren naar je lichaam betekent voor velen niet meer dan eten wanneer je honger hebt en slapen wanneer je moe bent en zelfs deze basisbehoeften respecteren we vaak niet. We…
-
Niet zelden zie je een burn-out gepaard gaan met depressieve klachten. Ook zelf had ik hier mee te kampen, twee keer intussen. Gevoelens van neerslachtigheid, uitzichtloosheid en apathie overvielen me…
-
Sommige dagen zit ik compleet vast. Vroeger liep ik dan tegen de muren op omdat ik geen blijf wist met mezelf. Of probeerde ik nodeloos dingen te forceren waardoor ik…
-
Een burn-out maakte mij een paar illusies armer. De inzichten die daarvoor in de plaats kwamen, maakten mijn leven een pak rijker. Daarom deel ik ze graag met jullie. Drie…
Nieuwe berichten