Jolanda Hoogkamer

Veel hooggevoelige mensen slapen licht en zijn ‘s nachts onbewust erg alert. Hierdoor kan je snel wakker worden van geluiden of andere signalen uit je omgeving. En soms wordt je…

Als je hooggevoelig bent, dan heb je een hoog lichaamsbewustzijn. Dit betekent dat je veel meer gewaar bent van subtiele veranderingen in je lijf. Zo kun je ook heftiger reageren…

Veel hooggevoelige mensen hebben last van vermoeidheid, uitputting of een burn-out. Vaak gaan ze maar door totdat ze ineens voelen dat ze over de grens zijn gegaan en extreem moe…

Ben jij hoogsensitief en heb je wel eens het gevoel dat je overweldigd wordt door het leven? Of ben je moe en geïrriteerd omdat alles je te veel is? Veel…

Zacht gekleurde bloesems van de lente kondigen een nieuwe fase aan en brengen nieuwe energie. De energie van de seizoenen heeft grote invloed op ons, al zijn we ons daar…

Ken je dat, dat je energiek de dag begint maar dat je gedurende de dag merkt dat je weinig energie hebt en moe wordt? Veel hooggevoelige mensen zijn bewust en…

Hooggevoelige mensen zijn van nature gericht op mensen om zich heen en een narcist is vooral gericht op zichzelf. Dat klinkt als twee uitersten, waarvan je op het eerste gezicht…

Ben jij hooggevoelig en heb je er last van dat er soms veel bij je binnen komt? Voel jij je soms net een spons van je omgeving? In dit artikel…

In december zijn de dagen kort en de nachten lang. Je portie daglicht is zelfs minder dan 8 uur per dag. Je voelt je gewoon echt anders dan in de…

Als je hooggevoelig bent, dan voel je meer aan van je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je neemt waar met al je zintuigen, ook met je zesde zintuig:…

Ben jij hooggevoelig en vind je het soms lastig om hiermee om te gaan? Dan kan het zijn dat je meer last hebt van stress en spanning. Of misschien heb…

Ineens merk je dat de dagen weer wat korter worden en de zon minder hoog aan de hemel staat. Veel hooggevoelige mensen voelen dat de zomer verandert. De seizoenen hebben…