Daniëlla van de Zande
Artikelen
-
Persoonlijk verhaal: ‘Ik werd opgenomen in het centrum van psychisch herstel’ (deel 2)
Bekijk artikelDe uitverkorene Terwijl ze wat vluchtig heen en weer krabbelt in het dossier dat links van haar op het bureau ligt, bestudeer ik haar kantoor. Dit is dus het hoofdkwartier. Als…
-
Persoonlijk verhaal: ‘Ik werd opgenomen in het centrum van psychisch herstel’ (deel 1)
Bekijk artikelDagenlang zat ik apathisch op de bank voor me uit te staren. Mijn lijf was bevroren, ik had een koude blik in mijn ogen en was totaal afgesneden van mijn…
-
Levensles: heb geduld en het universum zal je verrassen
Bekijk artikelGezamenlijk lopen we naar de achtertuin waar we in de zachte kussens van de tuinbank zakken. Ik kijk met een tevreden glimlach naar twee gelukzalige gezichten tegenover mij. ‘Dit zijn…
-
Hoe werkt dat, een gesprek met je ziel?
Bekijk artikelDe bovenstaande vraag: ‘Hoe werkt dat, een gesprek met je ziel?’ komt regelmatig voor. Hoe werkt een afstemming? En hoe kun je spreken met mijn ziel? Graag vertel ik je…
-
De sleutel tot vertrouwen
Bekijk artikelIk kijk terug op een magische Rite of the Womb in Arnhem. In een intieme setting ontstond vrijwel direct een veilige bedding voor alle vrouwen waardoor we meteen de diepte…
-
Wijze Woorden: Laat je inspireren door anderen die jou voor zijn gegaan
Bekijk artikel“Learn from others whom have walked the path before you, but be smart enough to know when to cut your own trail.” – Narciso Rodriguez Laat je vooral inspireren door…
-
Wijze Woorden: We kiezen er vaak voor om signalen te negeren
Bekijk artikel“When people show you who they are, believe them the first time.” – Maya Angelou Onthoudt goed dat de eerste indruk die de ander jou geeft bij een allereerste ontmoeting…
-
De magie van systemisch werk
Bekijk artikelTelkens weer ben ik onder de indruk van het diep helende effect van systemisch werk. Het is niet enkel het moment van de opstelling waar het helingsproces in gang wordt…
-
Controle heeft alles te maken met angst
Bekijk artikelAll you gotta do is chill out… Let go of control and chill out…Let it be, trust. – Abraham Hicks Heb vertrouwen Doe niets, laat de touwtjes maar los en…
-
Gedicht: Wat als…
Bekijk artikelWat als je je niet meer hoeft te verschuilen achter sluiers, deuren en lagen wat als je je maskers kunt verruilen ze niet langer hoeft te dragen Wat als wanneer…
-
Wijze Woorden: Onze werkelijkheid is een afspiegeling van hoe wij onszelf zien
Bekijk artikel“We can control our lives by controling our perceptions.” – Bruce Lipton Onze werkelijkheid is een afspiegeling van hoe wij onszelf zien. Onze perceptie en onze overtuigingen van wat ‘waar’…
-
Een orgasme in Badhoevedorp
Bekijk artikelHet is het eerste wat we doen in tijden van spanning en nood is snakken naar adem. Wanneer we dan vervolgens ademloos blijven toekijken, komen we pas echt in ademnood.…
-
Wijze woorden: Vaak moet er iets gebeuren voordat er iets gebeurt
Bekijk artikelWijze woorden: “Vaak moet er iets gebeuren voordat er iets gebeurt.” – Johan Cruijff Wanneer we verandering wensen in ons leven dan vraagt dat van ons om in beweging te…
-
Wijze Woorden: Vergeving komt vanuit je hart
Bekijk artikel“True forgiveness is one of the most healing releasing, and freeing gifts we give to ourselves.” – Brandon Bays Oprechte vergeving komt vanuit een open hart. Dat kun je niet…
-
Luisteren
Bekijk artikelNog even en het eerste deel van de opleiding Luisterkindwerker heb ik voltooid. Op naar deel twee om vervolgens voor de zomer mijn diploma in ontvangst te mogen nemen. Dat…
-
Wijze Woorden: Wat maakt dat we vaak denken dat dingen ons overkomen?
Bekijk artikel“Life is 10% what happens to us and 90% how we react to it.” – Dennis P. Kimbro Wat maakt dat we vaak denken dat dingen ons overkomen? Deze overtuiging…
-
Wijze Woorden: Liefde begint bij zorgen voor je medemens
Bekijk artikel‘Love begins by taking care of the closest ones, the ones at home.’ – Mother Teresa Wie is jouw buurman? Wat weet je van jouw schoonzus? En hoe goed ken…
-
Wijze Woorden: compassie, begrip en vergeving
Bekijk artikel“Each of us is doing the very best we can at this very moment. If we knew better, if we had more understanding and awareness, then we would do it…
-
Wijze woorden: vervulling of vervuiling?
Bekijk artikelWil jij gelukkig worden? Volg dan nu deze webinar, workshop, cursus, retraite, lees dit boek, neem deel aan deze challenge en zie hoe ook jij gelukkig kunt worden! Realistisch of…
-
Wijze Woorden: Volg je hart en maak je dromen waar
Bekijk artikel‘Ik berouw niets in mijn leven, behalve dat wat ik niet heb gedaan.’ – Coco Chanel De oude tegeltjeswijsheid: “Geen dingen doen waar je later spijt van krijgt!” veranderde gaandeweg de…
-
Wijze Woorden: Wanneer je kunt dromen, kun je ze ook realiseren
Bekijk artikel“Don’t listen to anyone who doesn’t know how to dream.” ― Liza Minnelli Dromen zijn er om geleefd te worden en om waar gemaakt te worden. Dat kunnen grote dromen zijn,…
-
Wijze Woorden: Liefhebben zonder voorwaarden
Bekijk artikel“Iemand die liefheeft zonder voorwaarden is nooit gehecht aan de afloop”. – Paul Ferrini Bestaat dat tussen volwassenen ”onvoorwaardelijke liefde”? Kunnen we de ander lief hebben zonder er iets voor…
-
Wijze Woorden: Voor elk probleem is er een oplossing
Bekijk artikelWe kennen allemaal uitdagingen in ons leven. Pijn en verdriet zijn niet te meten. Het is echter onze houding ten opzichte van de uitdaging die maakt hoe de uitdaging ervaren…
-
Wijze woorden: Elk afscheid betekent de geboorte van een herinnering
Bekijk artikel‘Elk afscheid betekent de geboorte van een herinnering.’ – Salvador Dalì Wanneer we afscheid nemen van iets of iemand, weten we dat het een afronding betekent van een periode. Het voelt alsof…
-
Wijze Woorden: Vertrouw op jezelf
Bekijk artikel“The moment you know you know you know.” ― David Bowie Je hebt plannen, ideeën en dromen. Je wil ze ten uitvoer brengen, maar je weet dat het moment nog niet…
-
Afscheid
Bekijk artikelAFSCHEID Nog eenmaal draai ik me om. Ik kijk je recht aan. Een moment van verstilling. Beladen met melancholie en een vleug weemoed. En ik weet; dit is het. Dit…
-
Wijze Woorden: Het leren loslaten van je afweermechanismen
Bekijk artikel“When another person makes you suffer, it is because he suffers deeply within himself, and his suffering is spilling over. He does not need punishment; he needs help. That’s the…
-
Wijze Woorden: Je bent nooit te oud om iets nieuw te ondernemen
Bekijk artikel“Je bent nooit te oud om met iets te beginnen, tenzij je denkt dat je dat bent. In dat geval ben je voor alles te oud.” – Murray Banks Vaak…
-
Wijze Woorden: Vind jouw natuurlijke tijd
Bekijk artikel”De natuur telt geen uren. Alleen de mens wil weten hoe laat het is.” – Eckhart Tolle Stop eens een dag met het kijken op de klok. Voel hoe het…
-
The Rite van de Baarmoeder- de 13e Rite of the Munay Ki
Bekijk artikelIneens viel mijn oog op deze wastekening (Encaustic Art). Deze heb ik gemaakt op 11 juli dit jaar. De nacht ervoor beleefde ik een opmerkelijke droom. Een droom waarin ik…
-
Wijze Woorden: Pure intelligentie van het hart
Bekijk artikel“Waarnemen zonder te oordelen, is de hoogste vorm van intelligentie” – Krishnamurti Over bijna alles wat we waarnemen vormt zich een oordeel. Iets is mooi of niet mooi, iemand is…
-
Wijze Woorden: Wie zou je zijn zonder de pijn uit je verleden?
Bekijk artikel“As long as you make an identity for yourself out of pain, you cannot be free of it.” -Eckhart Tolle “Ik zal nooit enige veiligheid vinden in deze wereld, omdat…
-
Wijze Woorden: Een verlies, kan een groots geschenk zijn
Bekijk artikel“The worst loss you’ve ever experienced is the greatest gift you can have” – Byron Katie Stel je voor dat je onverwachts ontslagen wordt; de kans is groot dat je…
-
Wijze woorden: Visie zit niet in ons hoofd, maar in ons hart
Bekijk artikel”Your vision will become clear only when you look into your heart … Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.” Carl Gustav Jung Wanneer we ons leven vorm willen…
-
Wijze Woorden: ware integriteit gaat echter niet over gezien en gehoord worden
Bekijk artikel“Real integrity is doing the right thing, knowing that nobody’s going to know whether you did it or not” – Oprah Winfrey Hoe voelt dat; dat je iets voor de…
-
Wijze woorden: Waarom houden we toch zo vast aan ons lijden?
Bekijk artikel“People have a hard time letting go of their suffering. Out of fear of the unknown, they prefer suffering that is familiar”. – Thich Nhat Hanh Waarom houden we toch…
-
Wijze Woorden: Begin de dag met een positieve gedachte
Bekijk artikel“Thought held long enough and repeated enough becomes a belief.” ― Christiane Northrup Wanneer we een gedachte koesteren en het maar lang genoeg blijven herhalen gaan we er vanzelf in geloven.…
-
Wijze Woorden: Wij ontdoen ons van een vijand door ons te ontdoen van vijandigheid
Bekijk artikel“Wij ontdoen ons van een vijand door ons te ontdoen van vijandigheid” – Martin Luther King Wanneer we de vijand tegemoet willen treden, zullen wij ons open en ontvankelijk op…
-
Wijze Woorden: Gevoel van geluk ligt binnen in ons
Bekijk artikel“You’re just suffering from the belief that there’s something missing from your life. In reality, you always have what you need.” – Byron Katie Wanneer we geloven dat er iets…
-
Wijze woorden: In liefde is geen ruimte voor onbegrip, maar voor compassie
Bekijk artikelTrue love is born from understanding – Buddha Hoe kunnen we iets of iemand liefhebben dat we niet kennen? Misschien willen we het leren kennen. We keren ons af van…
-
Voorbij het trauma
Bekijk artikelKun je helen van seksueel misbruik? Kun je helen van fysieke mishandeling en verwaarlozing uit je vroege kindertijd? Is het mogelijk jezelf te bevrijden van de plaat die over je…
-
Wijze Woorden: Zolang we het kunnen dromen, kunnen we het realiseren
Bekijk artikelEr is maar één ding dat een droom onmogelijk maakt: de angst om te falen. – Paulo Coelho Zolang we het kunnen dromen, kunnen we het realiseren. Alles is namelijk…
-
De kracht van adem en intentie
Bekijk artikelWat is de kracht van intentie en hoe helend is onze adem? In deze nieuwe blog neem ik je mee naar mijn persoonlijke en zeer intense ervaring met een ademsessie…
-
Wijze Woorden: Wijsheid begint met verwondering
Bekijk artikel‘Wijsheid begint met verwondering.’ – Socrates Wanneer we ons openstellen voor alles wat het dagelijks leven ons laat zien, ervaren we een diepe connectie met het wonder des leven. We…
-
Let’s Breathe
Bekijk artikelCan you hear Spirit whispering through the love that is flowing and are you really listening to what life is actually showing Are you able to surrender right here and…
-
Wijze Woorden: Hoe ga jij om met tegenslagen?
Bekijk artikel“Life is 10% what happens to us and 90% how we react to it.”– Dennis P. Kimbro Het zijn niet de omstandigheden die ons leven bepalen; het is de manier…
-
Wijze Woorden: We kunnen naar hetzelfde kijken en toch beiden iets anders zien
Bekijk artikel‘If you change the way you look at things, the things you look at change.’ – Wayne Dyer We kunnen naar hetzelfde kijken en toch beiden iets anders zien. Het…
-
Een hernieuwde ontmoeting
Bekijk artikelHet is maandag 9 Maart 2015. Volgens de Tzolkin begeven we ons op die dag in de energie van de Blauwe Adelaar. Het zegel van mijn overleden moeder. Ik ben in…
-
Wijze Woorden: Angst heeft altijd een verhaal te vertellen
Bekijk artikel‘Ik leerde dat moed niet de afwezigheid is van angst, maar het overwinnen ervan. Een dapper man is niet hij die niet bang is, maar hij die die angst overwint.’…
-
Wijze Woorden: Volg je eigen kompas
Bekijk artikelOmdat de wijze zonder wedijver is, kan niemand met hem wedijveren – Lao Tse Wedijver zorgt voor een gevoel van de ander willen overtreffen. Daardoor kan er competitie ontstaan tussen…
-
De scheppende kracht van de Vuurgodin
Bekijk artikelIk sta voor het nog te ontbranden vuur en ik ril van de spanning en opwinding. Koud is het niet, het is een prachtige avond in mei. De fakkel die…
-
Wijze Woorden: Goede woorden dragen goede energie
Bekijk artikelLaat geen gelegenheid voorbij gaan om een goed woord te zeggen. – Godfried Bomans Want goede woorden dragen goede energie. Energie van positiviteit, liefde, ruimhartigheid en vriendelijkheid. Deze energie reikt…
-
Wijze Woorden: Piekeren is fantasie gebruiken om datgene te creëren wat je juist niet wilt
Bekijk artikelWorrying is using your imagination to create something you don’t want. – Abraham Hicks Zorgen moet je doen, niet maken. Piekeren is fantasie gebruiken om datgene te creëren wat je…
-
Ware schoonheid toont zichzelf
Bekijk artikelDe buitenwereld is een afspiegeling van ons innerlijk. Oftewel; wat in jou leeft, zie je terug in de mensen, situaties en omstandigheden om je heen. Leef je in angst, dan…
-
Wijsheid: Onze geest en gedachten komen tot rust wanneer we de stilte opzoeken
Bekijk artikel“Net zoals de vlam van een lamp niet flikkert in een windloze ruimte, zo blijft de geest van iemand die in het Zelf verzonken is onwrikbaar.” – Bhagavad Gita Onze…
-
Wijsheid: Wie loopt er met jou mee?
Bekijk artikelIedereen wil wel met je mee in de limo. Maar wat je nodig hebt is iemand die de bus met je pakt, als je limo kapot is. Oprah Winfrey Wanneer…
-
Wijze woorden: Als je iets wilt pakken, moet je het heel even loslaten
Bekijk artikel‘Als je iets wilt pakken, moet je het heel even loslaten. Als je iets wilt loslaten, moet je het heel even pakken.’ – Lao Tse Wanneer we iets wensen te…
-
Wijze woorden: Wanneer je beter weet handel je beter
Bekijk artikel“I did then what I knew how to do. Now that I know better, I do better.” – Maya Angelou Wanneer heb jij je voor t laatst iets verweten nadat…
-
Blij als een kind
Bekijk artikelHet is alweer even geleden dat ik een nieuwe blog postte. Verhalen zijn er altijd en komen en ontstaan wanneer ze verteld en gehoord willen worden. Onlangs had ik een…
-
Wijze woorden: Soms is het nodig je gevoelens helemaal te ervaren
Bekijk artikel‘Don’t cry because it’s over, smile because it happened.’ – Dr. Seuss Je kunt treuren om wat geweest is, huilen om wat voorbij is. Het maakt je melancholisch en verdrietig.…
-
Wijze woorden: Het leven van een mens is wat zijn gedachten ervan maken
Bekijk artikel‘Het leven van een mens is wat zijn gedachten ervan maken.’ – Marcus Aurelius Ontelbare gedachten gaan door onze geest, elk moment van de dag. Telkens opnieuw. Het is een…
-
Wijze woorden: Laat liefde je helen
Bekijk artikel“Geluk betekent de ervaring van een volheid, niet van een leegte die gevuld moet worden”. -Erich Fromm- Wanneer we enkel bezig zijn een leegte in ons zelf te vullen, ervaren…
-
Voor wie ga jij door het vuur?
Bekijk artikelOok jij hebt jezelf vast weleens vraag gesteld. Of aan een ander. Misschien heb je zelfs weleens uitgeroepen voor wie jij door het vuur zou gaan. Maar heb je het…
-
Wijze woorden: De flow van het leven
Bekijk artikel‘Werken aan onszelf is niet bedoeld om de golven in de oceaan van het leven kwijt te raken, maar om te leren hoe we moeten surfen.’ – Ken Wilber We…
-
Wijze woorden: Wil je iets veranderen? Kom in beweging
Bekijk artikel“Somewhere along the road many of us have picked up the belief that to change we must suffer. Some things are earned with work. But work is not suffering. Work…
-
Wijze woorden: Volg je intenties
Bekijk artikel‘Vraag en er zal je gegeven worden, zoek en je zult vinden, klop en er zal voor je worden opengedaan. Want wie vraagt ontvangt, en wie zoekt vindt, en voor…
-
Wijze woorden: Je emoties voelen
Bekijk artikel‘True courage is the willingness to fully experience whatever you are feeling at this moment.’ – Brandon Bays Het vraagt moed om bereid te zijn te voelen wat je voelt…
-
Boodschap van Kauw
Bekijk artikelZe komen hier al jaren. Ze laten zich graag zien en wij kijken graag naar ze. Ze hebben stijl. De dames en heren gaan altijd even goed gekleed in stemmig zwart.…
-
Wijze woorden: Geef me moed om te veranderen wat ik kan veranderen
Bekijk artikel“Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen. Geef me de wijsheid om te accepteren wat ik niet kan veranderen. Geef me het inzicht om het verschil…
-
Wijze woorden: Je bent niet je gedachten
Bekijk artikel‘Don’t believe everything you think.’ ― Byron Katie We lijden alleen als we een gedachte geloven die in strijd is met wat is. Wanneer het denken volkomen helder is, is dat…
-
Wijze woorden: Luister naar de roep van je ziel
Bekijk artikel‘Heal the soul first; then healing of the mind and body will follow.’ – Zhi Gang Sha Door te luisteren naar de roep van de ziel, leer je het zielsverlangen…
-
Overgave
Bekijk artikelKaarsrecht zit ik voor mijn ingenieus in geflanste tijdelijke bureau. De laptop steunt op een stapel boeken welke ooit nog eens uitgelezen worden en mijn tenen raken net de vloer.…
-
Wijze woorden: De kracht en kwaliteit van een mens
Bekijk artikel‘Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree it will live its whole life believing that it’s stupid.’ – Einstein Iedereen…
-
Wijze woorden: Verbeter de wereld, begin met jezelf
Bekijk artikel‘Wat geweldig dat niemand ook maar één moment hoeft te wachten met het verbeteren van de wereld’. – Anne Frank Wist je dat je nu in dit huidige moment al…
-
Wijze woorden: Als je zwakheden hebt dan ben je compleet
Bekijk artikelAls je zwakheden hebt, betekent dat niet je zwak bent, maar dat je compleet bent. – Deepak Chopra Je kunt ze ook jouw schaduwkanten noemen. En we zien ze liever…
-
Wijze woorden: Spirituele groei is als ontgiftingskuur
Bekijk artikel“Spiritual progress is like a detoxification.” ― Marianne Williamson Spirituele groei is als ontgiftingskuur. Het zuivert jouw geest van oude dogma’s, beperkende overtuigingen, aangeleerde patronen en destructieve gedragingen. Omdat je steeds…
-
Mijn ervaring met ademwerk & rebirthing
Bekijk artikelMijn koffer staat gepakt, mijn jas hangt klaar. Alleen nog een laatste check. Ik trippel zenuwachtig van slaapkamer naar woonkamer en terug. Dubbelcheck alles. Stel overbodige en herhalende vragen aan…
-
Wijze woorden: Volg je eigen weg en niet dat van een ander
Bekijk artikel‘Ga niet waar het pad je leidt, ga liever waar geen pad is en laat een spoor achter.’ – Ralph Waldo Emerson Volg je eigen weg en niet dat van…
-
Wijze woorden: Wees de echo van niemand
Bekijk artikel‘Wees de echo van niemand, zelfs niet van een wijsgeer.’ – Pythagoras Spreek jouw eigen waarheid en leef jouw eigen wijsheid. Praat de ander niet na, vergaar jouw eigen wijsheid.…
-
Wijze woorden: De zin van het leven
Bekijk artikel‘De zin van de dingen is dat men er zin aan geeft.’ – Bertus Aafjes De zin van het leven is de zin IN het leven. Betekenis geven aan de…
-
Wijze woorden: Liefde is onvoorwaardelijk
Bekijk artikel‘You say you love rain, but you use an umbrella to walk under it. You say you love sun, but you seek shelter when it is shining. You say you…
-
Nieuw leven
Bekijk artikelHet uitgestrekte boerenlandschap ademt en zucht. De damp die de aarde uitademt, daalt strelend neer op de vruchtbare grond. Er is al volop nieuw leven daar beneden aan het ontkiemen…
-
Wijze woorden: Dromen kunnen werkelijkheid worden
Bekijk artikel‘Er is maar één ding dat een droom onmogelijk maakt: de angst om te falen’. – Paulo Coelho Dromen vervagen niet, dromen kunnen werkelijkheid worden. We zijn geneigd te denken…
-
Inspirerende woorden: Onze kinderen spiegelen ons
Bekijk artikel‘Als we iets in het kind willen veranderen, moeten we het eerst onderzoeken en kijken of het niet iets is wat beter in onszelf kan worden veranderd’. – Carl Gustav…
-
Empathie versus sympathie
Bekijk artikelZojuist kwam ik een intrigerend animatie filmpje tegen van Byron Katie. Hierin wordt op een enigszins hilarische wijze uitgelegd wat het verschil is tussen empathie en sympathie. Let vooral op…
-
Inspirerende woorden: Ervaring maakt je rijk
Bekijk artikel‘Kostbaar is de wijsheid die door ervaring wordt verkregen’ – Robert Ascham Wijsheid haal je niet uit boeken, citaten, lezingen en door workshops en/of cursussen te volgen. Wijsheid wordt namelijk…
-
Wijze woorden: Vrede
Bekijk artikelEen groot deel van de vrede bestaat erin de vrede van harte te willen – Erasmus Want wanneer we echt vrede willen, wensen en verlangen, dan is dat voelbaar in…
-
Wijze woorden: It’s not your job to like me – it’s mine
Bekijk artikel“It’s not your job to like me – it’s mine” Byron Katie Het kan voelen als aardig hard werken; het aardig vinden van jouw Zelf. Dat dus geheel jouw taak…
-
Brief aan mijn Lief
Bekijk artikelMijn lief, heb je even? Een moment, een fractie van de tijd. Van de tijd die achter ons ligt, voor ons ligt en eigenlijk helemaal niet bestaat. Toch vraag ik…
-
Eigen wijsheid
Bekijk artikelVragende verhalen, antwoorden krijg ik niet. Zoveel woorden, losse zinnen, gebrabbel en gekakel. Geloof niet alles wat je denkt, denk niet dat je alles kunt geloven. Maar onderschat de kracht…
-
Wijze woorden: liefde is dichtbij
Bekijk artikelLove begins by taking care of the closest ones – the ones at home. Mother Teresa Liefde is dichtbij. Onze liefde kunnen we laten verspreiden door haar eerst heel dichtbij…
-
Wijze woorden: Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder
Bekijk artikel“Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder.” – Lao Tse Wanneer er chaos heerst in jouw leven en de omstandigheden zijn zodanig dat je het gevoel hebt…
-
Wijze woorden: Everything you can imagine is real
Bekijk artikel“Everything you can imagine is real.” Pablo Picasso Alles wat jij je kunt voorstellen is een ware creatie en is. Laat je niet wijsmaken dat iets voortkomend vanuit fantasie niet…
-
Wijze woorden: Twijfel is het begin van wijsheid
Bekijk artikel‘Twijfel is het begin van wijsheid’. – Descartes Het betekent namelijk dat je vragen stelt. Bij hetgeen je waarneemt. Altijd vragen blijven stellen, niets zomaar aannemen, dat is de kunst.…
-
Wijze woorden: Jouw bestemming ligt vast
Bekijk artikel“If you don’t know where you’re going, any road’ll take you there” George Harrison Soms weet je het even niet meer. Welke kant je op wilt gaan, waarnaartoe te bewegen.…
-
Helende kracht van Paard ( Deel 2)
Bekijk artikelZe knielt naast me en legt haar linkerhand behoedzaam op mijn vermoeide rug. Haar rechterhand omvat mijn knie. Ongemakkelijk word ik ervan. Ik voel namelijk de intimiteit waar ik zo…
-
Wijze woorden: Argumenten moet je wegen, niet tellen
Bekijk artikel‘Argumenten moet je wegen, niet tellen’ – Cicero Er zijn honderdduizenden redenen om iets niet of wel te doen. We kunnen wanhopig proberen onszelf en/of de ander trachten te overtuigen met eindeloos…
-
Wijze woorden: Angst is een natuurlijke reactie
Bekijk artikel“Fear is a natural reaction to moving closer to the truth” – Pema Chödrön Angst is een emotie die ons waarschuwt wanneer er gevaar dreigt. Wanneer er geen direct gevaar…
-
Wat je ziet, ben je zelf
Bekijk artikelHoor hem lachen. Niet van plezier. Het is een lach vol cynisme, honend. Hij is ooit geraakt. Net als ik. Dit is het programma De Hokjesman. Elke vrijdag te zien op…
-
Wijze woorden: Geniet van het moment
Bekijk artikel“Don’t cry because it’s over, smile because it happened.” – Dr. Seuss Hoe vaak willen we niet dat iets fijns, prettigs, moois eeuwig duurt en nimmer ophoudt? We willen in…
-
Er is altijd nog hoop…
Bekijk artikelZelf gebruik ik het woord “hoop” eigenlijk nooit. Het heeft voor mij een twijfelachtige betekenis. Zo van : “ik heb er eigenlijk geen vertrouwen in”. En dat is precies wat…
-
Wijze Woorden: Het verbeteren van de wereld
Bekijk artikel‘Wat geweldig dat niemand ook maar één moment hoeft te wachten met het verbeteren van de wereld’. – Anne Frank Want jij kunt vandaag het verschil maken. Het verschil tussen…
-
Het begin van het einde
Bekijk artikelLaat me, schreef ik. Laat me beginnen. Vandaag. Dat was een paar dagen geleden. Maar er was geen begin. Het voelde als een einde. En elk einde kent een nieuw…
-
Wijze Woorden: Al wat goed is beveelt zich zelf aan
Bekijk artikelAl wat goed is beveelt zich zelf aan – William Shakespeare Je hoeft er niet naar op zoek; dat wat goed is. Het vindt jou. Het dient zich aan en…
-
Thuiskomen in onthechting
Bekijk artikelEen vreemd soort kalmte maakt meester van mij. Serene stilte in mij welke ik niet eerder heb gehoord. Heb kunnen of willen horen. Stil. In mij. Geland. We zijn geland…
-
Wijze woorden: Integer zijn
Bekijk artikelReal integrity is doing the right thing, knowing that nobody’s going to know whether you did it or not – Oprah Winfrey Integer zijn; oprecht zijn in je doen, laten…
-
Wijze woorden: God is gelijk aan de mens zonder ego
Bekijk artikel“God is gelijk aan de mens zonder ego” – Sai Baba Wij zijn goddelijk. Het ego is menselijk. Liefde is wat we zijn, dat is Goddelijk. Emoties, verlangens, gehechtheid en…
-
Wijze woorden: Verbeelding brengt je overal
Bekijk artikel“Logica brengt je van A naar B. Verbeelding brengt je overal” – Albert Einstein Herinner jij je het kind dat je was dat vol verwondering naar de wereld keek? Niets…
-
Brandend verlangen
Bekijk artikelMeditatieve gitaarmuziek op de achtergrond. Nee, geen brandend haardvuur met een glas wijn in en romantisch tafereel. Ik zit alleen op de bank. Brandende ogen van de tranen. Nippend aan…
-
Wijze woorden: Jij bent uniek
Bekijk artikel“Wees altijd een eersteklas versie van jezelf, in plaats van een tweederangs versie van iemand anders” – Judy Garland (Amerikaanse actrice en zangeres (1922-1969) Jij bent uniek. Jij hebt jouw…
-
De kunst van bewust leven
Bekijk artikelPRI, Past Reality Integration. Een methode waarbij je jouw afweren leert herkennen, de illusie leert te ontmaskeren en de oude pijn leert te integreren. Lees hier een interview uit Happinez…
-
Wijze woorden: De kunst van het leven
Bekijk artikelDe kunst van te leven is thuis te zijn alsof men op reis is – Godfried Bomans Want wanneer we op reis zijn staat ons leven in het teken van…
-
Onderuit
Bekijk artikelHet gaat er niet om hoe vaak je valt, het gaat erom hoe vaak je daarna weer opstaat. En als ik val dan sta ik op want als ik sta…
-
Helende kracht van Paard
Bekijk artikelKrachtdieren komen en gaan. Ze verschijnen daar waar ze nodig zijn. Ze hebben je altijd iets belangrijks te vertellen. Het is aan jou om te luisteren naar de boodschap. Kracht…
-
Wijze woorden: Ontwaken
Bekijk artikel“And the day came when the risk to remain tight in a bud was more painful than the risk it took to blossom.” – Anais Nin Oftewel; ontwaken. Je ogen niet…
-
Wijze woorden: Het leven is heel simpel
Bekijk artikelHet leven is heel simpel, maar we dringen er op aan om het gecompliceerd te maken – Confucius Als iets moeiteloos gaat, is het vast niet juist. Nee, pas als…
-
Genadeloos
Bekijk artikelPrachtige, prettige en poëtische woorden, ze komen niet. Zachte, zwierende en zingende zinnen, ze volgen niet. Ik voel me dan ook allesbehalve zacht, prettig en prachtig. Zoekend naar de troost…
-
Wijze woorden: Pure wijsheid
Bekijk artikel“Een dwaas die weet dat hij een dwaas is, is al wijzer dan een dwaas die denkt dat hij wijs is”. – Boeddha – Het gaat altijd om bewustwording. Daarin…
-
Op weg naar huis
Bekijk artikelJe ergens thuis voelen. Hoe voelt dat eigenlijk? En wanneer weet je dat je thuis bent? Waar is dat ‘thuis’? Sommigen zeggen dat het in jezelf huist, dat thuis. Dat jij…
-
Wijze woorden: Verborgen boodschappen
Bekijk artikel“These pains you feel are messengers. Listen to them.” – Jalaluddin Rumi (Perzische dichter en mysticus 1207-1273) Je bent niet jouw lichaam. Je bent niet jouw gedachten. Ons lichaam communiceert…
-
Wat geef je en wat ontvang je?
Bekijk artikelSta jij daar weleens bij stil? Wat je geeft, hoe je geeft, wanneer en misschien wel hoeveel? Hangt het wat je geeft en hoeveel, af van wat jij ontvangt en…
-
Wat doe jij?
Bekijk artikelEr zijn geen woorden voor, lees ik. Geen woorden voor de intense gevoelens van afschuw, boosheid, teneergeslagenheid en diepe verontwaardiging welke we massaal ervaren. Nederland hult zich in diepe rouw.…
-
Er valt altijd iets te kiezen
Bekijk artikelInspiratie is overal en nergens. In de ruimte en de leegte. Het komt en gaat, het zoekt jou wanneer je het zoekt. En het vind je. Zomaar. Wanneer je zo…
-
Luctor Et Emergo
Bekijk artikelWat kan de natuur ons toch spiegelen. Ga maar eens op pad en laat je verwonderen. Gewoon stappen zetten op het pad dat voor je ligt. Dat je zal uitnodigen…
-
Hoe ziet iemand eruit die nergens heen gaat?
Bekijk artikelNog steeds in beweging. Doorgaan. Opstaan. Gaan. Van hier naar daar en terug. Het geeft niet waarheen. Het doel is niet het doel. Het gaat om de beweging. En onderweg…