Artikelen

• 

  Burn-out & Chinese geneeskunde: een verstoorde balans tussen rust (yin) en actie (yang) + tips om te herstellen

  Steeds meer mensen belanden in een burn-out of in iets wat daar op lijkt. Dat is geen toeval. Waarom dat geen toeval is, wordt helder wanneer we er naar kijken…

  Bekijk artikel
• 

  Stoornissen in de huid en het immuunsysteem: gezien vanuit de Chinese Geneeskunde

  In de longen ontmoeten binnenwereld en buitenwereld elkaar heel direct. Je laat letterlijk de buitenwereld in je toe. Je neemt er uit wat je kunt gebruiken (zuurstof) en laat de…

  Bekijk artikel
• 

  Chinese geneeskunde & de herfst: loslaten van het oude en met moed nieuwe energie omarmen

  Hoe ga jij om met de herfst in jouw leven? Als je kijkt naar de seizoenen, dan is het niet moeilijk om te bedenken dat de herfst het seizoen is…

  Bekijk artikel
• 

  De Zijnsdimensie: wat je emotioneel werkelijk nodig hebt, is er al

  Al tientallen keren heb ik in mijzelf en in het werk met anderen ervaren dat wat je emotioneel werkelijk nodig hebt, er IS. Wat je werkelijk nodig hebt, is er…

  Bekijk artikel
• 

  De uitdaging van gezond leven: helende tips voor lichaam, ziel en geest

  Iedereen weet inmiddels wel dat gezond leven/eten/slapen goed en belangrijk is. We praten erover, we denken erover, lezen erover en schrijven erover. We weten met z’n allen intussen heel veel.…

  Bekijk artikel
• 

  Nazomer: hoe je je aarde-element weer in balans brengt vanuit je spijsvertering

  De zomer beweegt naar de nazomer. De middag beweegt naar de namiddag. Yang beweegt naar Yin. Het aarde-element wordt geassocieerd met het seizoen ‘de nazomer’. Het wezen van de nazomer…

  Bekijk artikel
• 

  Kwetsbaarheid en gekwetst worden in relaties

  Onze relaties met mensen die we liefhebben zijn de plek waar we onvermijdelijk oefenen in het omgaan met kwetsbaarheid. Als je niet liefhebt, dan heb je ook niets te verliezen.…

  Bekijk artikel
• 

  Hoe vind ik mezelf weer terug?

  Om mezelf te voelen heb ik ruimte nodig. Leegte. Ik merk dat telkens weer. Daarom organiseer ik ook retraites. Een retraite volgen of begeleiden vind ik heerlijk. Ik kom weer thuis…

  Bekijk artikel
• 

  Zo kom je in het ritme van de zomer: vind balans tussen yin en yang energie

  De lente gaat over in de zomer. De ochtend gaat over in de middag. Vanaf 21 juni, gaat de zomer van start. De zomer is de fase waarin het leven…

  Bekijk artikel
• 

  Moe? Uit balans of ziek? Zo bouw je aan herstel volgens de Chinese geneeskunde

  Hoe gaat het met jou? Hoe is het met jouw levenslust, je energie en je inspiratie? Stroomt het? Kriebelt en bubbelt het, zoals in de natuur nu? Of ben je…

  Bekijk artikel
• 

  Gevolgen van maatschappelijke disbalans

  Vraag een acupuncturist naar twee wezenlijke kenmerken van gezondheid en ziekte, en hij zal zeggen: “doorstroming en balans”. Twee eenvoudige woorden met vergaande betekenissen, zoals je kunt lezen in deze…

  Bekijk artikel
• 

  Taoïsme: het belang van balans tussen yin en yang in de zorg

  Vraag een acupuncturist naar twee wezenlijke kenmerken van gezondheid en ziekte, en hij zal zeggen: “doorstroming en balans”. Twee eenvoudige woorden met vergaande betekenissen, zoals je kunt lezen in deze…

  Bekijk artikel