Netflix staat vol met leuke films en series om te bekijken, maar er worden ook verschillende inspirerende documentaires en films aangeboden met een mooie boodschap. In dit artikel zetten we…
Chantal van Veen
-
-
Boekentips
10 must-reads die je deze lente wilt lezen (+ gratis verzending)
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenBegin dit seizoen goed met een van deze tien boeken. Kruip lekker met je boek op de bank of geniet, wanneer het weer meezit, van de zon in je tuin.…
-
Spiritualiteit
Volle maan en slecht slapen: tips & rituelen om beter te slapen
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenWaarom kan ik niet slapen? Een vraag die bij veel mensen door hun hoofd gaat wanneer het volle maan is. Maar hoe komt het eigenlijk dat we zo slecht slapen tijdens de volle maan en hoe kunnen we omgaan met de energie van deze maan?
-
In de jaren tachtig maakten twee kleuren en daarmee twee type mensen, fuchsiarood en magenta om precies te zijn, plaats voor indigo. Een intens diepblauwe kleur die zichtbaar werd bij…
-
Gezondheid
Spijsvertering: ayurvedische eetregels die het spijsverteringsvuur ondersteunen
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenEr vindt op dit moment een revolutie plaats. Steeds meer mensen houden zich bezig met het creëren van een natuurlijker en beter geaard bestaan waarin we de herkomst en impact…
-
Bewustzijn
Last van chronische stress? Tips om geestelijk te ontspannen
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenWanneer ons brein het druk heeft met het verwerken van informatie en indrukken op een dag, is het voor de balans belangrijk dat deze ‘s avonds en ‘s nachts weer…
-
Bewustzijn
Empathie: werkt dit voor jou als een geschenk of vloek?
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenEmpathie kan een heel nuttige vaardigheid zijn. Dit stelt je namelijk in staat om je in te leven in de gevoelens van anderen. Wanneer je vaak geneigd bent om anderen…
-
Bewustzijn
Angst & pijnlijke emoties: hoe kun je je emotionele lagen doorvoelen?
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenVelen van ons willen zich het liefst bevrijden van lastige emoties als woede, angst en verdriet. We streven naar prettigere emoties zoals blijdschap en vrolijkheid en proberen gelukkiger te zijn…
-
Boekentips
November must-reads: 10 boeken die je wilt lezen tijdens deze donkere en koude dagen
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenDe maand november is aangebroken en de klok is inmiddels alweer een uur achteruit gezet. De temperaturen dalen en het wordt vroeg donker. Heb jij zin om op de bank…
-
Bewustzijn
Hoe overgave kan helpen om verwondingen te genezen
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenIedereen loopt in zijn leven talloze verwondingen op. Allemaal proberen we er op allerlei manieren voor te zorgen dat die pijn in ons binnenste weggaat. De drijvende kracht achter het…
-
BewustzijnSelf-care
Ben jij bang om als egoïstisch beschouwd te worden? Redenen om dit los te laten en meer aan jezelf te denken!
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenGraag een helpende hand, een luisterend oor of een schouder om op te huilen bieden en anderen altijd op de eerste plaats zetten. Dit zijn voorbeelden van kenmerken waarin degenen…
-
Bewustzijn
Zeggenschap: hoe bevrijd je jezelf van de worsteling met je emoties en je innerlijke chaos?
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenSoms blijkt dat onze huidige ideeën en overtuigingen ons gevangen houden in onrust en onbehagen. Wanneer dit gebeurt, kun je het gevoel hebben dat je vastzit. Herken je je hierin?…