Artikelen
-
Slaap jij slecht? Hoe wandelen kan zorgen voor een betere nachtrust
Bekijk artikelKom jij moeilijk in slaap? Van wandelen ga je niet alleen beter slapen, wat voor ons wakker-liggers natuurlijk het belangrijkst is, maar er zijn meer prettige bijwerkingen.
-
CBD olie (is het wiet of cannabis?) en helpt het bij een betere nachtrust?
Bekijk artikelInzichten waar je beter van gaat slapen, dáár zoekt journalist Catelijne Elzes naar. Samen met vriendin/illustrator/schrijver Deborah Freriks maakte ze het boek ‘Van dit boek ga je beter slapen (en…
-
Waarom lijkt ‘s nachts alles zwaarder?
Bekijk artikelInzichten waar je beter van gaat slapen, dáár zoekt journalist Catelijne Elzes naar. Samen met vriendin/illustrator/schrijver Deborah Freriks maakte ze het boek ‘Van dit boek ga je beter slapen (en…
-
Ook zo’n moeite met inslapen? Catelijne Elzes geeft tips
Bekijk artikelInzichten waar je beter van gaat slapen, dáár zoekt journalist Catelijne Elzes naar. Samen met vriendin/illustrator/schrijver Deborah Freriks maakte ze het boek ‘Van dit boek ga je beter slapen (en…