Home Geen categorie De kracht van dankbaarheid

De kracht van dankbaarheid

Door Vivianne

dankbaarheidVaak wordt je je pas bewust wat je hebt als het er niet meer is. Of als je, zoals ik afgelopen week, geconfronteerd wordt met de kwetsbaarheid van leven en gezondheid. Dan realiseer je je pas hoeveel er vanzelfsprekend voor je is. Zo vanzelfsprekend dat je er niet eens bij stil staat, laat staan dat je er bewust dankbaar voor bent. Dankbaarheid zoeken we vaak niet in kleine, alledaagse of ‘gewone’ dingen. Vaak zijn we pas dankbaar als iets bijzonder is, opvalt, apart is. En dat is jammer….. Dankbaarheid is namelijk een hele krachtige, positieve en liefdevolle energie, het heeft dezelfde trilling als liefde. Vooral als je het niet alleen uitspreekt, maar ook voelt, als je het vanuit je hart kunt laten stromen. Dan is er geen ruimte meer voor ‘negatieve’, zware energie.

Voel maar eens wat het met je doet als je je vanuit je hart dankbaar voelt. Haal bijvoorbeeld in gedachte een gebeurtenis terug die je vulde met dankbaarheid en probeer dat gevoel terug op te roepen en dan vanuit je hart te verspreiden. Je kunt dit ook heel gericht inzetten als je vanuit je zelf, of door een ander, je wat negatiever voelt of reageert. Als je terug grijpt op het hart-gevoel van dankbaarheid wordt je zachter, milder, warmer, je zult je prettiger gaan voelen. En de kans is groot dat je het ook op anderen uitstraalt. Warme groet, Vivianne www.viviannes-praktijk.nl Wil je meer van me lezen, like dan de facebook pagina van Vivianne’s praktijk

Leave a Comment