Home Boekentips Boekenladder: 10 x inspirerende boeken voor de maand mei

Boekenladder: 10 x inspirerende boeken voor de maand mei

Door redacteur

Wat gaat de tijd toch snel, het is alweer mei. Dat betekent dat het weer tijd is voor een nieuwe boekenladder! Er staan veel vrije (feest)dagen voor de deur, genoeg tijd om te lezen dus! Wij hebben weer tien boeken voor je uitgezocht die je deze maand zeker moet lezen!

Oosterse wijsheid in boeken

THV_DeWeg_09.inddDe weg – wat Chinese filosofen ons over het goede leven leren  De weg biedt een geheel nieuwe kijk op het dagelijks leven. Michael Puett, Harvards populairste docent, laat zien hoe Chinese denkers ons inspireren tot grote en kleine veranderingen. In De weg put hij hiervoor uit het werk van zes grote Chinese filosofen zoals Confucius en Lao Tze. Mede door de waarde die zij aan kleine gebaren, rituelen en goede gewoontes hechten, bieden zij een totaal ander wereldbeeld dan westerse denkers of boeddhistische leraren. Lees hier meer over De weg van Michael Puett 9789025905125.Running BuddhaRunning Buddha – je balans vinden met hardlopen Hardlopen is de perfecte manier om je gedachten even te verzetten en de stress van de dag van je af te lopen. Maar tijdens het hardlopen heb je alsnog de neiging om aan honderd andere dingen te denken dan het hardlopen zelf. In Running Buddha van Sakyong Mipham leer je hardlopen met aandacht voor je adem, gedachten en gevoelens. Het trainen van je body en mind staat centraal. Hardlopen levert dan innerlijke stilte en intens geluk op. Minder praten, minder denken en meer lopen! Lees hier meer over Running Buddha van Sakyong Mipham wandelen, boekenWandelen – mindfulness voor elke stap In Wandelen neemt Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je van nu aan intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht. Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen. Lees hier meer over Wandelen van Thich Nhat Hanh

Eten en gezondheid

killerbody dieetKillerbody dieet – Slank in 12 weken In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet, helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste stappen te zetten om jouw eigen Killerbody te vormen én te behouden. Met haar Killerbody dieet is een gezond en strak lichaam in 3 stappen voor iedereen binnen handbereik! Het boek geeft je een 12-weken dieetplan, voedingsschema’s, trainingsschema’s inclusief stap-voor-stapfoto’s en lekkere maar ook snelle en makkelijke recepten, inclusief boodschappenlijstjes. Het is een compleet programma voor mannen en vrouwen! Met het Killerbody dieet zul je gezond afvallen en in 12 weken een strak lichaam hebben! Lees hier meer over het Killerbody dieet van Fajah Lourens Audrey Hepburn, boekenBij Audrey Hepburn thuis herinneringen aan mijn moeders keuken Bij Audrey thuis biedt een unieke kijk in het leven van een van ’s werelds meest iconische filmsterren. Luca Dotti, de zoon van Audrey Hepburn, verzamelde in dit prachtige, persoonlijke kookboek herinneringen, brieven, tekeningen en heel veel foto’s. Waaronder meer dan 250 nooit eerder gepubliceerde privéfoto’s. En natuurlijk bevat Bij Audrey thuis haar favoriete recepten: chocoladecake met slagroom, de gerechten uit eigen moestuin, het lievelingsgerecht van modeontwerper Givenchy, en de pasta met ketchup die favoriet was bij haar kinderen. Een uniek kook- en kijkboek en een musthave voor Hepburn-fans. Lees hier meer over Bij Audrey Hepburn thuis.

Boeken om even voor te gaan zitten

TroostboekTroostboek – woorden van kracht , moed en inspiratie Hans Stolp voegt met dit Troostboek een pareltje toe aan zijn uitgebreide oeuvre. We zoeken allemaal wel eens naar woorden van kracht, bemoediging, troost of inspiratie voor onszelf of voor een ander. In dit prachtig vormgegeven Troostboek heeft hij zijn persoonlijke keuze verzameld. Een warm geschenk voor jezelf of een dierbare. Lees hier meer over het Troostboek van Hans Stolp Narcisme, narcistVoorbij het Narcisme – in je relaties, familie en werk Voorbij het narcisme in je relaties, familie en werk van Mjon van Oers laat op een heldere manier zien hoe narcisme invloed kan hebben op alle facetten van het leven én wat je kunt doen om jezelf te beschermen. Van een narcistische ouder tot collega, van een narcistische partner tot de CEO: narcisme komt overal voor. Voorbij het narcisme is vanuit het hart geschreven voor iedereen die met dit complexe fenomeen te maken heeft. Bij een narcist denken veel mensen aan iemand met teveel eigenliefde. Maar eigenliefde komt in vele gradaties. Een gezonde dosis is goed om te kunnen functioneren in onze complexe maatschappij. Bij een narcist gaat het echter om een diepgaand patroon van grootsheid, behoefte aan bewondering en gebrek aan empathie. Lees hier meer over Voorbij het Narcisme van Mjon van Oers filosofieDe troost van de filosofie Kan Socrates ons helpen bij impopulariteit? Of zou Epicurus ons bij geldgebrek en Seneca ons bij frustraties terzijde kunnen staan? De troost van de filosofie levert het overtuigende bewijs dat de grote filosofen beslist niet alleen theoretisch toepasbaar zijn. Een gebroken hart kan geheeld worden met de filosofie van Schopenhauer en moeilijkheden in het menselijk bestaan zijn weliswaar vervelend, maar ook een absolute noodzaak, aldus sprak Nietzsche. Als geen ander weet Alain de Botton de grote filosofen in een nieuw en verfrissend daglicht te stellen. De troost van de filosofie onthult op volstrekt originele wijze welk praktisch nut de filosofie ons kan bieden. Lees hier meer over De troost van de filosofie

Gewoon doen!

Loving woolLov-ing wool – haken, breien, borduren, vilt, DIY & inspiratie Feelgoodblogster Ingrid van Willenswaard – bekend van de blog Ingthings – licht in LovING Wool een tipje van de sluier op waar ze haar inspiratie vandaan haalt voor haar vele DIY-ontwerpen. Voor LovING Wool ging Ingrid op reis naar o.a. Frankrijk en Turkije en we zien de mooiste kleuren en patronen. Dit levert prachtige sfeerbeelden op en heel veel inspiratie om te gaan haken, breien en borduren. LovING Woolstaat vol kleine praktische DIY-projecten met wol (en garen) die voor iedereen geschikt zijn om te maken met de handige patronen. DIY-geluk zit in kleine dingen… Lees hier meer over Lov-ing wool van Ingrid van Willenswaard poetsboekHet grote poetsboek – Duurzame tips van dé poetsgoeroe Hoe verjaag je fruitvliegen? Is het nog mogelijk om die vetvlek uit een nieuwe jurk te krijgen? Hoe moet je eigenlijk je huis ventileren? Wie weet dit soort dingen nog? Ja, je moeder weet het, je oma wist het, maar leren onze kinderen nog wel echt poetsen? En hoeveel weten we eigenlijk zelf? Het leven is een onophoudelijke oorlog tegen troep en viezigheid, maar die oorlog is makkelijker te winnen dan je denkt. Diet Groothuis heeft net zo’n hekel aan schoonmaken als u en ik, maar ze weet dat een fris, opgeruimd en schoon huis rust brengt in hoofd en lichaam. En de kennis van haar ouders en grootouders wil ze doorgeven, via dit boek, dat bol staat van de handige wetens-waardigheden, slimme trucjes, overzichtelijke stappenplannen en duidelijke schema’s. Van een jaarplanning tot een aanpak van dag tot dag, het is nog nooit zo eenvoudig geweest om je goede voornemens om te zetten in daden. Lees hier meer over Het grote poetsboek van Diet Groothuis

Leave a Comment