Home

Het wonder van mindfulness

Thich Nhat Hanh

een inleiding in de beoefening van meditatie

Zenmeester Thich Nhat Hanh geeft in ‘Het wonder van mindfulness’ praktische aanwijzingen om dagelijks mindfulness te beoefenen. Zijn belangrijkste uitgangspunt is helder: wees aanwezig in het hier en nu, ieder moment van de dag. Van het eten van een mandarijn tot het poetsen van je tanden – alles wat een mens doet biedt gelegenheid om te werken aan meer zelfinzicht en geluk. Praktisch en toegankelijk – een wereldwijde bestseller.

€ 14,99 Paperback / softback Op voorraad
Lees hier het eerste hoofdstuk
  • Het wonder van mindfulness - Thich Nhat Hanh
  • afbeelding 2
ISBN
9789025905378
Pagina's
128
Afmeting
200 mm x 125 mm x 12 mm
Gepubliceerd
01-10-2016
Taal
Nederlands
Uitgever
VBK Media
Imprint
Have, Ten