Home

Angst

Thich Nhat Hanh

Wijsheid om stormen te doorstaan

Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden. De mindfulnessoefeningen die Thich Nhat Hanh aanreikt, helpen daarbij. Speciale gebonden editie
€ 17,99 Hardback Op voorraad
Lees hier het eerste hoofdstuk
  • Angst - Thich Nhat Hanh
  • afbeelding 2
ISBN
9789025907013
Pagina's
144
Afmeting
223 mm x 142 mm x 18 mm
Gepubliceerd
21-05-2019
Taal
Nederlands
Uitgever
VBK Media
Imprint
Have, Ten