Wendela van Beek

Met Rust in mijn hoofd in 5 stappen help ik mensen die last hebben van stress, piekeren, angsten, onrust en andere belemmeringen. Ben je snel geirriteerd, boos terwijl je dit helemaal niet wil? Last van perfectionisme of grenzen aangeven? Of het vele 'moeten'? Weet je dat dingen anders kunnen, maar lukt het niet? Met Rust in mijn hoofd in 5 stappen kan je dit veranderen. Het is een methodiek om belemmerende denk- en gedragpatronen te veranderen. Het is gebaseerd op NLP (Neuro Linguistisch Programmeren). Maar als je NLP 'googlet' vind je niet wat ik doe. Rust in mijn hoofd - coaching verloopt op een ontspannen manier. Zonder (nare) herinneringen naar boven te halen. Je krijgt geen huiswerk en opdrachten mee. En je kan het alleen maar goed doen. En dat is opzich al zo fijn. Het proces verloopt vanzelf. Meestal weet je zelf wanneer je klaar bent. Dan heb je bereikt waarvoor je kwam. Dan heb je het/mij niet meer nodig. En dat is natuurlijk het allermooiste! ♥Geluk is niet de glimlach op mijn gezicht, maar de rust in mijn hoofd♥