Home Geen categorie Als Jekyll & Hyde

Als Jekyll & Hyde

Door Han Bekkers

Ieder van ons heeft een Dr. Jekyll en een Mr. Hyde in zich, een aangename persoon voor overdag en een nachtelijke persoon die we meestal het zwijgen opleggen. Op onverwachte momenten kan deze schaduw, dit monster, de kop opsteken en je aanzetten tot handelingen, daden of uitspraken die je liever niet zou doen. Zo kun je getriggerd worden door een baas die zich heel autoritair gedraagt, wat jou herinnert aan je strenge vader of een intimiderende onderwijzer, waardoor je in oud gedrag schiet. De Zwitserse psychiater Carl Gustav Jung bepleitte juist dat we ons vertrouwd maken met deze schaduw van onszelf en die integreren in ons leven. De sleutel is bewustwording: je eigen schaduw diep in de ogen kijken is de beste manier om hem op de vlucht te jagen.

Men wordt niet verlicht door zich allerlei beelden van licht voor te stellen, maar door zich bewust te worden van de eigen innerlijke duisternis. Carl Gustav Jung

C.G.Jung, Herinneringen, dromen, gedachten. Een autobiografie, Lemniscaat 1976.

Leave a Comment