Chinese geneeskunde bestaat al duizenden jaren maar is nu weer relevant. In een maatschappij waarin we vooral symptomen behandelen is het prettig om naar de échte oorzaak van je (lichamelijke) problemen te zoeken en ze op te lossen. Chinese geneeskunde helpt je hierbij. In dit artikel lees je onze lievelingsboeken uit deze oude wijsheidstraditie van gezondheid tot psychologie: de wijzen uit het Oosten hebben overal een oplossing voor.
6 boeken over Chinese geneeskunde en de Tao
1. De Tao van gezondheid
Onze absolute favoriet is de Tao van Gezondheid van Conny Coppen. Dit is een holistisch en toegankelijk geschreven boek, biedt inzicht in de individuele, maatschappelijke en wereldwijde gezondheid.
Vaak moe? Dit is de betekenis van jouw moeheid volgens Chinese geneeskunde
2. De Tao van verlies
Niet alleen gezondheid is belangrijk in de traditie van de Tao: ook de overgangen en afscheidsmomenten in dit leven worden besproken. 'De Tao van verlies' van Conny Coppen is een liefdevolle, troostrijke en praktische gids voor het omgaan met verlies en rouw.
Chinese geneeskunde & de Tao over verbroken liefdesrelatie: zo kun je er holistisch mee omgaan
3. Meridianen
Meridianen vertellen veel over je gezondheid. Deze mysterieuze levenslijnen kunnen laten zien waar jij in je leven vastloopt en wat de lichamelijke gevolgen hiervan zijn. Verdiep je in de meridianen in 'Meridianen' van Mike Mandl en ontdek dat lichaam en geest écht samenhangen en dat je veel leed kunt voorkomen door in balans te zijn.
Wat zijn meridianen? De 12 levenslijnen van de ziel en hun invloed op je gezondheid
4. De vijf elementen
Water, vuur, aarde, metaal en lucht spelen een belangrijke rol in de Tao. Disbalans in de elementen brengt disbalans in je leven. Kleine veranderingen hebben een grote impact op de rest van je leven, laat Jean Haner in 'De vijf elementen' zien. Leer dankzij dit boek de spirituele kant van Chinese geneeskunde kennen.
Water, Hout, Vuur, Metaal of Aarde: wat is jouw hoofdelement?