Tag: persoonlijke groei
Onze taal kan ons aardig in verwarring brengen. Door het werkwoord ‘zijn’, worden ons eigenschappen toegekend of eigenen wij ons ‘kwaliteiten’ toe, die enorm beperkend kunnen werken op het totale Zijn.
Ik BEN moe, ik ben eenzaam of ik ben verdrietig, zou aangeven dat mijn Zijn dat is, terwijl wij eigenlijk bedoelen: ‘ik voel mij moe, eenzaam of verdrietig’.
Ik ben depressief, zou aangeven dat onze kern dat ook IS. Niet waar in mijn ogen, want ‘depressief’ dat is niet wat je BENT, maar dat zijn de gevoelens die je voelt en die zo genoemd worden.
Bekijk ze eens als mensen is een heel makkelijk leesbaar boek. Rob Derksen richt zich in zijn boek op veel doelgroepen: mensen uit het onderwijs, de hulpverlening, met name ook de psychiatrie, gezinshulp, politie en justitie, maar ook op ouders en jongeren.
Ik heb het boek met twee petten op gelezen: die van ex-hulpverleenster en die van vrouw/moeder in ontwikkeling.
Je kind gebruikt zijn gedrag, spel, ontwikkeling of klachten als taal om duidelijk te maken wat er bijgestuurd mag worden in jouw leven, relatie of gezin.
Luisteren
Met bovenstaande zin beschrijft Janita Venema precies het gevoel dat ik heb vanaf het moment dat de eerste van onze drie kinderen geboren werd. Wat kun je veel van je kinderen leren als je er voor open durft te staan. Als je wilt leren luisteren naar datgene wat er gefluisterd wordt.
Lees meer over Leer luisteren naar wat jouw kind over jouw leven te vertellen heeft »
Gelukkig worden doe je zelf
Wat is nu eigenlijk flow dacht ik toen ik de titel las. Iedereen gebruikt dat woord tegenwoordig. "Go with the flow" , het lijkt wel een modeverschijnsel, maar wat betekent het nu eigenlijk?
Gelukkig (weer een) Nieuwjaar! De beste wensen vliegen je om de oren, gemeend, opgelucht of gewoon omdat het zo hoort. Dit nieuwe jaar is al volop in gang en ik ervaar veel nieuws. De dagen worden langer en lichter, er zit groei in de lucht. Met deze tot nu toe warme winter is de natuur zelfs in een stroomversnelling geraakt. Net als ik. In december 2011 had ik nog sterk het gevoel wat inspiratie tekort te komen. Privé en dus ook op mijn werk.
Durf gerust los te laten.
Serieus, je mag écht loslaten.
Dat is de basis van liefde.
Ik geloof erin dat als je van iemand of iets houdt, je ook bereid moet zijn dat los te laten. Krampachtig vasthouden aan iets of iemand uit angst niet beter te krijgen, is blokkeren dat een beter baan, huis, partner, vrienden enzovoorts je leven binnen kunnen treden. Die plek is immers nog bezet door datgene waar jij je aan vastklampt.
Een mens IS niet zijn gedrag, ziekte, klacht of (gedrags)probleem, maar een mens HEEFT een aandoening. Dit maakt het verschil tussen een probleem kunnen overwinnen en weer autonoom worden, of blijvend ‘slachtoffer’ zijn van een disbalans die ergens op de rit is ontstaan. De krachtige, zelfhelende Ziel die iedereen in zich heeft, kan deze disbalansen voorkomen of overwinnen.
Lees meer over Een mens IS niet ziek. Een strijd tegen stigma's »
Lessen van een chi kung meester
In China wordt chi kung al duizenden jaren gebruikt als behandelmethode in de chinese traditionele geneeskunst. Chi Kung (Qigong) bestaat uit ademhalings-oefeningen in combinatie met lichaams-bewegingen ter bevordering van de gezondheid en ter voorkoming van ziekten.
Afhankelijk van de klacht kan men een bepaalde oefening 'voorgeschreven' krijgen.
Bij Qigong werkt men, net als bij acupunctuur, op de energiestroom door de meridianen. Door speciale oefeningen worden 'blokkades' uit deze meridianen verwijdert en kunnen spanningen en pijnen worden afgevoerd.
Inspiratie voor vandaag
De natuur doet niets zonder doel
Leestip
De zeven spirituele wetten van superhelden
Prijs: € 14,95
Deepak Chopra ontrafelt de zeven wetten van de wereld van superhelden. Hij legt de waarde ervan uit en laat zien hoe je ze kunt toepassen...
Inschrijven voor de nieuwsbrief
Schijf u in voor de nieuwsbrief en ontvang:
- Laatste blog artikelen
- Komende evenementen
- Nieuwste ontwikkelingen
Waarom aanmelden?
- Blijf op de hoogte van inspirerend nieuws
- Ontvang aanbiedingen
- Deel ervaringen met andere leden
Maak een profiel aanHeeft u al een profiel? Log hier in
hennybos op Ik HOU van MIJ
Iemand zei ooit: 'Ik hou van mij en het is wederzijds'
ma 6 feb '12 om 0:51
Luc op Overgewicht en het woord NEE in Mindfulness
Mooi artikeltje. Met name het stukje over jezelf. Ik heb zelf ook een mooie...
vr 3 feb '12 om 19:49
Liesbeth58 op Bekijk ze eens als mensen
Hoi Sylvia, Jij bent er snel bij! Dank voor het compliment. En ja, je mag het...
di 31 jan '12 om 12:25
sylvia-regina op Bekijk ze eens als mensen
Wauw Liesbeth wat goed verwoord van je en dan te bedenken dat je vorige week...
di 31 jan '12 om 7:54
Geert Kimpen op Red de Bibliotheca Philosophica Hermetica
Wat goed om te horen Annick; dank om te laten weten!
zo 29 jan '12 om 12:52