Tag: mindful

Zielzicht met Bert van Rijnberk en Sylvia Monten
Kennismaken met Mindfulness in een fijne omgeving en deskundige begeleiding. We verblijven dit lange weekend als enige groep op het prachtige terrein (3,5 ha) van de Stille Kracht in Westdorp (Drenthe) in een gedeelte van de voormalige boerderij.

Meer informatie »

Mindful Coachen heeft zijn basis in mindfulness: een training van open, vriendelijke en niet oordelende aandacht in dit moment, nu. Mindful Coachen gaat nog een stap verder. In de opleiding Mindful Coachen leer je de wortels van mindfulness kennen, die gegrondvest zijn in de boeddhistische psychologie. Deze eeuwenoude psychologie herbergt een schat van kennis en wijsheid die je direct toe kunt passen in het werk met mensen. Om meer te halen uit jezelf en de mensen met en voor wie je werkt.

OPLEIDING MINDFUL COACHEN

Meer informatie »

Women & Wings is voor vrouwen die willen vernieuwen, inspiratie willen opdoen, toe zijn aan een volgende levensfase, een volgende stap willen zetten of ergens voorgoed doorheen willen breken. Het is voor vrouwen die iets wezenlijks willen realiseren, de oerkracht in zichzelf willen begrijpen en ervaren. En voor vrouwen die willen afrekenen met aspecten uit het verleden en een positieve boost kunnen gebruiken naar de toekomst.

Women & Wings is voor vrouwen zoals jij!

Meer informatie »

Leer meer ontspannen te leven en meer rust, vrijheid, energie en ruimte te creëren.
Slow leven bevrijdt en geeft je ruimte en energie. Je krijgt letterlijk weer lucht. Slow is ontspannen leven. Slow is geen luxe of een trend maar eerder een noodzaak om je in de hoeveelheid van uitdagingen, prikkels, verplichtingen, verwachtingen en verleidingen van deze tijd staande te houden. Het vraagt lef om uit de ratrace te stappen en het avontuur aan te gaan.
Een ding is zeker, je wordt er een leuker, gelukkiger, gezonder en een prettiger mens van.
Wil jij ook meer:

Meer informatie »

Een uurtje besteden aan mindful eten.. dat is een begin om vol smaak en heel bewust om te gaan met ons dagelijks eten en drinken. Proeven we wat we eten? Ruiken we ons eten, horen we ons eten, of denken we vooral aan hoe het hoort?

In een korte lunch-pauzeworkshop begeleidt Chris Grijns u in het  wonder van aandachtig eten. Ook krijgt u informatie over de cursus Mindful eten, die zij naar aanleiding van het boek van Susan Albers ontwikkelde.

Meer informatie »