Tag: meditatie
Aan formele meditatiebeoefening beginnen en daarvoor elke dag enige tijd vrijmaken, betekent niet dat je niet meer in staat zult zijn na te denken, of bezig te zijn, of dingen voor elkaar te krijgen. Het betekent dat de kans groter wordt dat je weet wat je doet, omdat je even hebt stilgestaan en gekeken, geluisterd, begrepen. Niemand zag dit duidelijker dan Henri Thoreau:
Deze drieminuten-adempauze is een oefening die je op diverse momenten van de dag kunt inlassen. De oefening helpt om bij jezelf te komen.
Voor in je lunchpauze
Je kunt deze oefening bijvoorbeeld in de lunchpauze doen: op het toilet, staand voor het raam, in de stilteruimte. Je kunt de oefening drie keer per dag op een vast moment doen of al voorbereiding op een spannende taak, een vergadering of een moeilijk gesprek.
Onlangs heb ik met veel plezier de biografie van Steve Jobs gelezen. Fascinerend en inspirerend! Mijn keuze uit 719 bladzijden.
7 inspirerende lessen
van Steve Jobs
1) Klantenonderzoek is verspilling
Steve Jobs was geen uitvinder, maar een heruitvinder. Hij bracht o.a. de nieuwe industrie van de pc’s en de oude industrie van muziek bij elkaar met i-tunes. Hij weigerde focusgroepen of ander marktonderzoek dat hem vertelde wat klanten wilden, ‘omdat klanten niet weten wat ze willen totdat wij het hebben laten zien.’
1 reactie Lees meer over 7 inspirerende lessen van Steve Jobs »
Afgelopen week ben ik in de Himalaya geweest. Op uitnodiging van Hans Peter Roel, schrijver van het boek ‘Ki’. Ik leerde Hans Peter via Inspirerend Leven leren kennen. Hij had mij met zijn kerstwens, Ki als innerlijke kracht om een crisis te doorstaan geraakt. Vervolgens heb ik meteen via Inspirerend Leven zijn boek besteld.
Inspiratie voor vandaag
Zoals vuur verhuld wordt door rook, een spiegel door stof en een kind door de moederschoot, zo is het heelal gewikkeld in begeerte.
Leestip
De zeven spirituele wetten van superhelden
Prijs: € 14,95
Deepak Chopra ontrafelt de zeven wetten van de wereld van superhelden. Hij legt de waarde ervan uit en laat zien hoe je ze kunt toepassen...
Inschrijven voor de nieuwsbrief
Schijf u in voor de nieuwsbrief en ontvang:
- Laatste blog artikelen
- Komende evenementen
- Nieuwste ontwikkelingen
Waarom aanmelden?
- Blijf op de hoogte van inspirerend nieuws
- Ontvang aanbiedingen
- Deel ervaringen met andere leden
Maak een profiel aanHeeft u al een profiel? Log hier in
Luc op Overgewicht en het woord NEE in Mindfulness
Mooi artikeltje. Met name het stukje over jezelf. Ik heb zelf ook een mooie...
vr 3 feb '12 om 19:49
Mijn persoonlijke ontwikkeling op Ruimte geven aan gevoelens - Haptonomie blog (3)
Ik ben zelf ook net begonnen bij een haptonoom en het bevalt me goed. Terug...
di 31 jan '12 om 13:13
Liesbeth58 op Bekijk ze eens als mensen
Hoi Sylvia, Jij bent er snel bij! Dank voor het compliment. En ja, je mag het...
di 31 jan '12 om 12:25
sylvia-regina op Bekijk ze eens als mensen
Wauw Liesbeth wat goed verwoord van je en dan te bedenken dat je vorige week...
di 31 jan '12 om 7:54
Geert Kimpen op Red de Bibliotheca Philosophica Hermetica
Wat goed om te horen Annick; dank om te laten weten!
zo 29 jan '12 om 12:52