Tag: lichaamswerk

De Indiase hoofdmassage is een traditionele zittende massagetechniek die uit de Indiase geneeswijze Ayurveda komt.
Hier in Nederland hebben we te veel aan ons hoofd. Onze energie zit in ons hoofd, onze nek en schouders vast. Wij hebben vaak last van hoofdpijn, spierpijn, spijsverteringsklachten, rugpijn en stress.
De Indiase hoofdmassage is een ontspannende therapievorm die deze blokkades wegneemt en de energie in het lichaam activeert.

Meer informatie »

In deze workshopserie onderzoeken we hoe jij in de wereld staat aan de hand van drie zielenthema's. Die thema's hangen samen met de onderste drie chakra's en de elementen aarde, water en vuur. We doen stem- en lichaamswerk, teken- en schrijfoefeningen.

Meer informatie »

 In deze workshopserie onderzoeken we zingend, bewegend, tekenend en schrijvend hoe jij in de wereld staat aan de hand van drie zielenthema's. Die thema's hangen samen met de onderste drie chakra's en de elementen aarde, water en vuur. 

Meer informatie »

Je stem is ten diepste verbonden met wie je bent, en het is haar functie om dat uit te drukken. Je stem is jouw poort naar de buitenwereld en drukt altijd uit hoe het er bij jou van binnen aan toe gaat, of je het nou wilt of niet. Zo bekeken is de stem eindeloos gehoorzaam: ze kan niet anders dan jouw binnenwereld weerspiegelen.

Meer informatie »

Werken met onze adem helpt ons bewust te worden van onbewuste processen, waardoor er transformatie kan plaats vinden, maar het reikt verder.

Leonard Orr, de grondlegger van Rebirthing dacht in het begin dat dit werk te maken had met trauma rondom de geboorte. Later is gebleken dat het Ademwerk geschikt is om naast geboortetrauma ook ander trauma en belemmerende patronen op te lossen.

Definest verzorgt ook een opleiding tot Bewust Adem-Practitioner en workshops op maat.

Meer informatie »

 Wie verlangt er niet naar een vrije stem? Wie herkent niet het gevoel van belemmering, van ongemak, van onmacht met betrekking tot je stem? Vrijheid van stem reikt verder dan het 'kennen van de juiste techniek' of 'weten hoe het moet'. Een vrije stem gaat over vrijheid om te zijn wie je bent.

Meer informatie »

 Je stem is verbonden met wie je ten diepste bent en wil niets liever dan dat uitdrukken.
In deze workshop maak je contact met je gevoelens en verlangens. Dit zijn de werkelijke richtingaanwijzers in ons leven, hier voelen we welke kant we op moeten. Vaker echter volgen we logica en ratio bij het maken van keuzes. We zijn het contact verloren met ons innerlijke kompas terwijl dit het instrument is dat ons bij onze bestemming brengt. Hier voel je waar je warm voor loopt, ook al kun je het niet verklaren. Waar ligt jouw passie, jouw verlangen?

Meer informatie »

 Je stem is verbonden met wie je ten diepste bent en wil niets liever dan dat uitdrukken.
In deze workshop maak je contact met je lichaam. Vaak zijn we zo gericht op wat we moeten doen dat we de signalen van ons lichaam niet horen, of niet willen horen. We lopen door ook al zegt ons lichaam dat we moeten stoppen.

Meer informatie »

Zelfkennis is Godskennis en dus de weg naar harmonie

Zelfkennis schept orde in de chaos, verschaft inzichten, maakt je bewust van jou en je plek in het leven en het allerbelangrijkste, het brengt je weer in verbinding met jouw innerlijke kracht.

Een cursus
- Voor iedereen die aan zichzelf werkt en op zoek is naar een handreiking.
- Voor iedereen die geen orde in de chaos ziet.
- Voor iedereen die het gevoel heeft dat het leven hen overkomt.
- Voor iedereen die zichzelf af en toe niet meer begrijpt, laat staan een ander.

Meer informatie »

Een spiritueel psychologische kijk op groei

Leer de invloed van je patronen op je dagelijks leven begrijpen en ontdek je levenslessen en je mogelijkheden tot persoonlijke en spirituele groei. Zelfkennis is de beste basis voor mensenkennis. Deze workshop richt zich dan ook op het vergroten van je mensenkennis door te kijken naar de psychologisch, spirituele basis van karaktervorming. Je leert daardoor wat het betekent om te veranderen op wezenlijk niveau.

Meer informatie »