Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
hoogsensitief
Hooggevoeligheid: waarom empathie je kwetsbaar maakt voor gaslighting
Door Robin SternWanneer je het slachtoffer bent van gaslighting, heb je waarschijnlijk ontzettend veel empathie. “Juist je vermogen tot empathie – en je eigen behoefte om dit te ontvangen – opent je persoonlijke grenzen en kan je vatbaar maken voor het gaslighteffect als je...
Burn-out neemt toe. We zijn geneigd te denken dat burn-out komt door te veel prikkels en té veel werk, maar dat is maar een deel van het verhaal. En logisch om te denken is het ook, want hoogsensitieve mensen hebben meer tijd nodig...
Waarom diëten niet werkt als je hooggevoelig bent (en hoe je dan wél gewicht kunt verliezen!)
Door Anita MulderijAls je hooggevoelig bent, werken diëten niet bij je. Daar is holistisch voedingscoach Anita Mulderij van overtuigd. Maar wat kun je als HSP dan wel doen om gewicht te verliezen? Ontdek het in dit artikel. “Het enige dat werkt: weer in contact...
Hoe kun je omgaan met je paranormale gaven als ze je overweldigen?
Door Mary Mueller ShutanAls je paranormaal begaafd of hooggevoelig bent, komt er veel informatie bij je binnen. Al deze indrukken kunnen je letterlijk en figuurlijk overweldigen. Je (spirituele) zenuwstelsel raakt overbelast, wat tot allerlei klachten kan leiden zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en zelfs depressie. Mary Mueller...
Ben jij een empaat? Waarom je je verlamd voelt in de nabijheid van dominante mensen
Door Grietje VoetenVoel jij je ook weleens compleet verlamd in de nabijheid van wilskrachtige personen? Je kunt dan niet zo goed meer voelen wat jij zelf wilt, nodig hebt en je kunt het ook niet uitspreken? Het overdondert je en verlamd je. Je bent...
Als je weet dat je hoogsensitief bent, dan weet je waarschijnlijk ook heel goed wat de kenmerken zijn die jou authentiek maken. Jouw uniciteit bepaalt wie je bent, hoe je in het leven staat en hoe je omgaat met alles wat zich...
Dit is waarom je je als hoogsensitieve ziel niet thuis kunt voelen op aarde
Door GastauteurZielen komen steeds terug op aarde om te leren. Hoogsensitieve zielen die zich al in de sferen bevinden, hoeven niet meer te reïncarneren. Waarom komen zij dan toch terug naar de aarde? Dat vertelt energetisch therapeut Jackelien Cerrone je in dit artikel....
Hooggevoeligheid: heb je ook zo’n last van lawaai? Zo vind je stilte in herrie
Door Marian van den BeukenBen je hooggevoelig en word je ook zo overprikkeld van herrie en lawaai? Dan ben je niet de enige! Veel HSP’s zijn overgevoelig voor harde geluiden. Pionier op het gebied van hooggevoeligheid Marian van den Beuken leeft in dit artikel met je...
Ben je gevoeliger dan andere mensen? Doe de test en kom erachter of jij hooggevoelig bent. Hoogsensitieve personen zijn net als alle andere mensen zeer verschillend. De een is vooral gevoelig voor geuren, de ander voor stemmingen of juist voor geluid, drukte...
HSP & overprikkeling: zo maak jij van je (hoog)gevoeligheid een talent
Door Wendy GillissenJe bent (hoog)sensitief, raakt snel overprikkeld en voelt je vaak uitgeput. Gaat dit over jou? Psycholoog Wendy Gillissen laat in dit artikel zien dat je gevoeligheid géén probleem, maar een talent is. Als je maar weet hoe je ermee moet omgaan! “Het...