Tag: genot
Wijsheid van de Tolteken door Don Miguel Ruiz en Don Jose Ruiz
Ik was erg benieuwd naar dit boek en dus ben ik ook direct begonnen met lezen. Het vorige boek (de vier inzichten) had ik niet gelezen, maar gelukkig voor mij begint dit boek met een herhaling ervan (staat ook op de achterzijde van het boek vermeld), voor ze het nieuwe vijfde inzicht introduceren. Deze herhaling beslaat ongeveer de helft van het boek (=deel 1). Wil je met succes deze inzichten gaan toepassen, dan zijn er twee basisvoorwaarden: aandacht en Leven in het Nu.
Volgens Tal Ben-Shahar, ‘geluksprofessor’ aan Harvard, bestaat geluk uit twee elementen: genot en betekenis. Genot gaat over directe winst, het ervaren van positieve emoties in dit moment. Betekenis is de toekomstige winst van ons handelen. Een winst die ontstaat doordat we een doel in ons leven ervaren en najagen.
Het hebben van een doel is belangrijk. Een doel is een expliciet commitment dat onze aandacht richt op dat wat we willen bereiken en ons helpt een manier te vinden om daar te komen. Een doel geeft richting en focus. Het werkt ook als een self fulfilling prophecy. Op het moment dat je je doel hardop uitspreekt en laat zien dat je vertrouwen hebt in jezelf, in je vermogen om het toekomstbeeld waar temaken, creëer je je eigen werkelijkheid in plaats van erop te reageren.
Inspiratie voor vandaag
Er zijn drie ingangen tot invloed:
logos, pathos en ethos.
Leestip
De zeven spirituele wetten van superhelden
Prijs: € 14,95
Deepak Chopra ontrafelt de zeven wetten van de wereld van superhelden. Hij legt de waarde ervan uit en laat zien hoe je ze kunt toepassen...
Inschrijven voor de nieuwsbrief
Schijf u in voor de nieuwsbrief en ontvang:
- Laatste blog artikelen
- Komende evenementen
- Nieuwste ontwikkelingen
Waarom aanmelden?
- Blijf op de hoogte van inspirerend nieuws
- Ontvang aanbiedingen
- Deel ervaringen met andere leden
Maak een profiel aanHeeft u al een profiel? Log hier in
hennybos op Ik HOU van MIJ
Iemand zei ooit: 'Ik hou van mij en het is wederzijds'
ma 6 feb '12 om 0:51
Luc op Overgewicht en het woord NEE in Mindfulness
Mooi artikeltje. Met name het stukje over jezelf. Ik heb zelf ook een mooie...
vr 3 feb '12 om 19:49
Liesbeth58 op Bekijk ze eens als mensen
Hoi Sylvia, Jij bent er snel bij! Dank voor het compliment. En ja, je mag het...
di 31 jan '12 om 12:25
sylvia-regina op Bekijk ze eens als mensen
Wauw Liesbeth wat goed verwoord van je en dan te bedenken dat je vorige week...
di 31 jan '12 om 7:54
Geert Kimpen op Red de Bibliotheca Philosophica Hermetica
Wat goed om te horen Annick; dank om te laten weten!
zo 29 jan '12 om 12:52