Tag: focus

18 feb  
Workshop Hoe kan ik mijn leven vereenvoudigen?

Onze moderne maatschappij stelt hoge eisen: op het gebied van werk, gezin, het volgen van nieuws, sociale media of leuke dingen doen. Als we de lat te hoog leggen, of teveel meegaan in wat anderen van ons verwachten, raken we onze eigen koers kwijt. Op zo’n moment kan even stilstaan, of een stap ‘achteruit’ zetten, nieuw perspectief en ruimte geven.

Meer informatie »

26 feb  
De kracht van focus & belissingen

Je hebt altijd de mogelijkheid om op elk willekeurig moment in je leven te beslissen waar je focus, aandacht en prioriteit aan geeft in je leven, ongeachte de omstandigheden. Je kunt er altijd voor kiezen om vanuit liefde en kracht je toekomstwensen en dromen om te zetten in realiteit. Zodra je die keuze durft te maken kun je een leven vanuit liefde, enthousiasme, vol passie en vervulling gaan creëren.

Meer informatie »

29 jun  

Dit is een kort en krachtige manier om je focus flink aan te aanscherpen op de dingen die voor jou echt belangrijk zijn. We doen dit aan de hand van een paar basisvragen hierover. Je antwoorden vormen de basis voor het maken van een weekplanning zodat je met helderheid je aandacht kunt geven aan de dingen die belangrijk zijn voor jou; binnen je relaties, ontspanning, sport, werk, persoonlijke ontwikkeling.

Meer informatie »

28 mei  

Mannen boksen

Door: Jan Pentinga | zaterdag 28 mei '11 van 10:00 tot 16:30 | Tags:
Mannen boksen

Op zaterdag 28 mei mag je los in de boksring.
Bij boksen komt het o.a. aan op aarding, timing, kracht en concentratie. Dat confronteert je mogelijk met dezelfde valkuilen die in je dagelijks leven een rol spelen.
Deze training kan je helpen om bijv. in je werk of relatie steviger te staan of door te pakken juist wanneer je kansen ziet.
Misschien heb jij de neiging om je (te) enthousiast op nieuwe uitdagingen te storten of laat je kansen juist voorbij gaan.
Aan het eind van deze dag zul je merken dat je bewuster en krachtiger kunt handelen.

Meer informatie »

4 apr  
Willem de Ridder over Spiegelogie

Willem de Ridder: De natuur is perfect. Daar zijn alle geleerden het wel over eens. Wie de natuur verbetert, verslechtert de natuur. En wij? Wat zijn wij mensen dan? Ook natuur natuurlijk.
Je hoort wel zeggen dat wij de enige uitzondering zijn op die perfectie. Je hoort vaak ‘nobody is perfect’. Maar zo is het natuurlijk niet: Everybody is perfect, reken maar!!
De mensen die het beste funktioneren zijn de mensen die van zichzelf houden.

Meer informatie »

18 feb  

18 - 20 februari, Landgoed Bleijendijk, N-Brabant
Een mindfulnessweekend met aandacht voor zowel lichaam als geest op een prachtige locatie.
Wees welkom!

Dit mindfulness weekend draait om aandacht. Om de balans tussen aandacht geven en aandacht ontvangen. Je gaat bezig met het geven van aandacht aan jezelf en wordt je bewuster van wie je wezenlijk bent en wat je werkelijk voelt.

Meer informatie »

Petra Pronk

Veel in het leven is een kwestie van balans. Ook het volgen van je droom. Dat pad is ingeklemd tussen twee begrippen: focus en flow. Of ander gezegd: ergens doelgericht naar streven en het loslaten. Dat eerste wil vaak nog wel lukken, maar het tweede is een stuk lastiger. Toch is loslaten cruciaal als je je droom wilt verwezenlijken.volg je droom

Hard werken. Doelgerichtheid. Weten waarnaar je op weg bent en daar de kortst mogelijke weg naartoe zien te vinden. Dat zijn kwaliteiten waar je de handen voor op elkaar krijgt. En toch kun je jezelf met al dat streven lelijk in de weg zitten. Te ver doorgevoerd wordt focus fanatisme. Je ziet alleen nog maar dat ene punt, en staat niet meer open voor wat er verder nog aan moois voorbijkomt.

Lees meer over Volg je droom »

Petra Pronk

Soms kom je ze tegen, mensen die alles wat ze aanraken in goud weten te veranderen. Het leven lacht hen toe. Waar anderen op de klippen lopen, zeilen zij er schijnbaar moeiteloos omheen. Een duidelijk geval van flow. Om jaloers op te worden. Maar waarom zou je? De innerlijke gesteldheid die ervoor nodig is, is door iedereen aan te leren. Je gaat gewoon van focus naar flow.van focus naar flow

In Nederland zijn we vrij goed in het afhakken van elke kop die boven het maaiveld uitsteekt. Het spreekwoord laat er geen misverstand over bestaan: wie voor een dubbeltje geboren is, zal nooit een kwartje worden. Maar is dat wel zo? Paul de Blot werpt in zijn boek Business Spiritualiteit de vraag op of het niet eerder zo is dat je je lot grotendeels in eigen handen hebt. Kun je, door op het juiste moment de juiste keuzes te maken, niet je eigen flow creëren?

Lees meer over Van focus naar flow »

Petra Pronk

Om echt succesvol te zijn moet je 1 ding goed in de vingers hebben: het vermogen om te laveren tussen focus en flow. Beide zijn nodig. Maar te ver doorgevoerd zorgen ze dat je strandt. Het is dus nodig om geregeld de steven te wenden.tussen focus en flow

Focussen is een cruciale factor als het erom gaat je doel te behalen. Heel veel plannen en ondernemingen stranden omdat mensen zichzelf wel een doel stellen, maar vervolgens niet de stappen nemen die nodig zijn om daar uit te komen. Dan kun je dat doel dus wel vergeten. Je doel halen is heel eenvoudig een kwestie van steeds opnieuw een stap in de goede richting zetten. Maar dat niet alleen. Focus hebben betekent OOK: heel consequent alles vermijden wat je afleidt van het goede spoor. En dat kan soms heel lastig zijn.

Lees meer over Tussen focus en flow »

Petra Pronk

Je solliciteert je een ongeluk. Hebt een goed idee, maar niemand luistert. Of je probeert al jaren tevergeefs je eigen bedrijfje op te richten… Wat doe je fout? Het kan zijn dat het een tijdelijke dip is en dat je zeker weet dat dit jou ding is. Dat moet je vooral doorzetten. Maar het kan ook dat je op een doodlopend spoor zit. Ook stoppen is een stap op weg naar succes!joepie, een dip

Aan de top kom je niet zomaar. Als dat wel zo was zou de top heel drukbevolkt zijn, en was het eigenlijk geen top meer. Want schaarste bepaalt in deze economie nog altijd de waarde van dingen. Dus ergens op de weg naar succes beland je in een dip. En het is de vraag wat je dan doet. Die dip is een zegen, want het is die dip die verliezers onderscheidt van winnaars.

Lees meer over Joepie, een dip! »

Inspiratie voor vandaag

 

Er zijn drie ingangen tot invloed:
logos, pathos en ethos.

- Aristoteles

Eerdere quotes »

De zeven spirituele wetten van superhelden

Leestip

De zeven spirituele wetten van superhelden

Deepak Chopra, Gotham Chopra

Prijs: € 14,95

Deepak Chopra ontrafelt de zeven wetten van de wereld van superhelden. Hij legt de waarde ervan uit en laat zien hoe je ze kunt toepassen...

Meer informatie » | Bekijk meer boeken

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Schijf u in voor de nieuwsbrief en ontvang:

  • Laatste blog artikelen
  • Komende evenementen
  • Nieuwste ontwikkelingen

Waarom aanmelden?

  • Blijf op de hoogte van inspirerend nieuws
  • Ontvang aanbiedingen
  • Deel ervaringen met andere leden

Maak een profiel aanHeeft u al een profiel? Log hier in

Agenda