Tag: concentratie

18 - 20 februari, Landgoed Bleijendijk, N-Brabant
Een mindfulnessweekend met aandacht voor zowel lichaam als geest op een prachtige locatie.
Wees welkom!
Dit mindfulness weekend draait om aandacht. Om de balans tussen aandacht geven en aandacht ontvangen. Je gaat bezig met het geven van aandacht aan jezelf en wordt je bewuster van wie je wezenlijk bent en wat je werkelijk voelt.

Meer informatie »

Workshops  Tekenen, schetsen en schilderen
(bij mooi weer gaan we naar buiten!)
zaterdag14 augustus   en   

Meer informatie »

Dit voorjaar kunt u om de week kennismaken met mindfulness-meditatie, geleid door Chris Grijns. Deze cursus heeft een eenvoudige opbouw. Beginnende en gevorderde mindfulness-cursisten oefenen met het stil staan bij wat er nu op dit moment Aanwezig is. Het volgen van de adembeweging, het leren schakelen van denken naar zijn en het herkennen van zogenaamde hindernissen vormen onuitputtelijk oefenmateriaal om tot meer innerlijke vrijheid te komen. 

Meer informatie »

Wandelen is de ideale activiteit om geconcentreerd te kijken naar jezelf en de wereld. Ann Meskens en Peter Harteloh nemen u mee op mijmerende dwaaltochten in de natuur, precies zoals Rousseau en Nietzsche ze beschreven hebben. Maar de tegenhanger komt ook aan bod: stadswandelingen zijn bombardementen van indrukken die om ordening roepen en oproepen tot reflectie over beweging en het denken zelf.

Meer informatie »