Tag: balans

Benjamin Zander, dirigent van het Boston Philarmonic, is een leider met een ongewone, inspirerende stijl van leidinggeven. Terwijl de traditionele dirigent het orkest in bedwang houdt met zijn stokje, laat Zander ze juist volkomen vrij. Zijn aanpak: geef jezelf een 10!

Geef jezelf een 10

Wat doe je als je merkt dat je studenten niet het beste uit zichzelf halen omdat ze bang zijn om te experimenteren met hun stijl? Dat ze kiezen voor veiligheid, omdat ze niet het risico willen lopen een onvoldoende te krijgen? Dan geef je ze bij voorbaat allemaal een 10. Hoeven ze daar niet meer over na te denken, en kunnen ze hun creativiteit de vrije loop laten.

Lees meer over Geef jezelf een 10! »

De kosmos, onze planeet, de jaargetijden, water, wind, vuur en aarde... alles in het universum is perfect in balans, of zelf in staat een verstoorde balans te herstellen. Nu wij mensen nog!

Dr. Wayne W. Dyer beschrijft in Leef in balans 9 stappen op weg naar een rijk, liefdevol en bevredigend leven, 9 manieren om je gewoontes in evenwicht te brengen met je verlangens.

Net wat voor mij nu ik (naast mijn baan) voor mezelf ga beginnen als haptotherapeut en mijn verlangens mijn kunnen ver te boven gaan. Ben benieuwd wat ik hieruit kan leren!

12 reacties Lees meer over Leef in balans »

Klagen en anderen de schuld geven. Daar zijn wij in Nederland heel goed in. Het is altijd ’de baas’ of ’die irritante collega’. Maar niet volgens managementgoeroe Stephen Covey. Weg met de afschuifcultuur! Lees ‘De 7 eigenschappen van effectief leiderschap’.

Kenmerkend voor Stephen Covey is dat hij zijn theorie begint met een blik op paradigma's. Verandering begint in zijn optiek met het onder de loep nemen van je referentiekader, de manier waarop je de wereld bekijkt. Je basisovertuigingen zijn bepalend voor hoe je in de wereld staat, en zullen dus ook het vertrekpunt moeten zijn voor het werken aan verandering. De paradigma's vormen het fundament onder de 7 eigenschappen die bepalend zijn voor succes.

Lees meer over De 7 eigenschappen van Covey in vogelvlucht »

Wat is inspirerend leven? Is dit je leven creëren op een manier dat het de moeite waard is? En ontstaat écht inspirerend leven pas wanneer je leven ook duurzaam de moeite waard is?

Lees meer over Wat houdt jou op dit moment bezig? »

21 apr

Met de Sedona Methode (r) leer je hoe je weer aansluit op je natuurlijke vermogen om los te laten, in het moment. Dit is geen intellectuele methode: het is een ervaringsproces. Je leert los te laten door het te ervaren. Het is je innerlijk weten dat weet wat en hoe los te laten.
De Sedona Methode helpt om van binnenuit te veranderen door je te laten ervaren hoe je je onbewuste blokkades los kunt laten.
De Sedona Methode gaat ervan uit dat je op dit moment al heel, compleet en perfect bent zoals je bent. Hoe meer je loslaat, hoe vaker en meer je dat ook ervaart.

Meer informatie »

10 apr

Met de Sedonamethode leer je hoe je weer aansluit op je natuurlijke vermogen om los te laten, in het moment. Dit is geen intellectuele methode: het is een ervaringsproces. Je leert los te laten door het te ervaren. Het is je innerlijk weten dat weet wat en hoe los te laten.
De Sedonamethode helpt om van binnenuit te veranderen door je te laten ervaren hoe je je onbewuste blokkades los kunt laten.
De Sedonamethode gaat ervan uit dat je op dit moment al heel, compleet en perfect bent zoals je bent. Hoe meer je loslaat, hoe vaker en meer je dat ook ervaart.

Meer informatie »

Het veranderen van een ongezonde levensstijl is meestal niet eenvoudig. Het vraagt motivatie, discipline en doorzettingsvermogen. Maar wie er serieus mee aan de slag gaat bewijst zichzelf een grote dienst. Het aanbrengen van balans in het leven levert heel veel op, juist omdat lichaam en geest nauw verbonden zijn. Genoeg reden dus om de balans in je eigen leven eens goed onder de loep te nemen!

Het is een enorme valkuil. Je hebt het druk, dus je gaat deze week maar even niet naar de sportschool. Neemt de auto in plaats van de fiets. Zodat je lekker al je tijd kunt besteden aan dat lastige rapport of die tijdrovende opdracht. Dat lijkt logisch, maar het is wel de verkeerde keuze. Want juist als je het druk hebt in je hoofd, is het belangrijk om daar een fysieke inspanning tegenover te zetten. Anders slaat de weegschaal door. Gevolg: disbalans.

Lees meer over Balans: van levensbelang »

15 mrt

Life Planning - De route naar een ontspannen leven in combinatie met je financien

De balans tussen geld en emotie
Deze dag is bedoeld voor iedereen die op zoek is naar de balans tussen werken, leven en... geld. Je maakt kennis met Life Planning en de 7 stadia op weg naar financiële volwassenheid. Tijdens deze dag word je je bewust van je opvattingen en overtuigingen over geld. Je ontdekt wat in het leven essentieel voor je is. Je hebt misschien wel eens gevoeld dat er "meer" is. Maar hoe komt je daar nu, bij dat "meer"! En wat is dat "meer" voor jou?

Meer informatie »

28 mrt