Weerbaar om innerlijk vrij te zijn

Het kost soms veel kracht om onze mening uit te spreken of duidelijk ‘nee’ te zeggen. En hoe minder de grenzen voor ons wórden gesteld en hoe meer vrijheid we krijgen, hoe meer we zelf verantwoordelijk worden voor het bewaken van onze grenzen. Het kost kracht om onze grenzen te stellen.
De kracht waarmee we krachtig onze grenzen moeten stellen, is een typisch ‘mannelijke’ kracht waarvoor we zelfs bang kunnen zijn, omdat hij zich soms als een harde en ruwe kracht kan openbaren waarvoor we zelfs kunnen terugdeinzen. Maar zodra we deze kracht als onze compagnon kunnen gaan zien, wordt deze tot een waardevolle en noodzakelijke aanvulling van ons fysieke, mentale en spirituele leven.

Deze innerlijke oerkracht maakt zich niet druk over hoe er tegen hem aangekeken wordt. Het gaat hem er meer om de noodzakelijke grenzen te stellen en ons te dienen als beschermer van het heilige dat we in ons meedragen, zonder dat we doorschieten in de verharding doordat we de liefde voor de ander en onszelf uit het oog verliezen. Want grenzen hebben ook poorten nodig: we moeten bewust kiezen wie of wat we al dan niet toelaten in ons leven. Het stellen van grenzen behoort tot de spirituele opdracht van ons leven. We mogen leren weerbaar te zijn. Immers, weerbaar zijn is de sleutel tot vrij zijn.

Meer hierover horen?
Roelof Tichelaar vertelt hierover op 29 oktober 2011 bij het Ankh-Hermes Symposium.
Hij is docent en coach weerbaarheid en zelfverdediging, heeft een praktijk voor geestelijke hulpverlening en is auteur. www.roeloftichelaar.nl en www.weerbaarheidstrainer.nl