Vriendelijk zijn kan vragen om een spijkerharde mentaliteit

Vrede is niet de afwezigheid van oorlog.
Het is een kwaliteit, een gemoedstoestand, een gerichtheid op welwillendheid, vertrouwen en rechtvaardigheid. 
                                                                                                                            – Spinoza

Wanneer we er net mee beginnen om ons “in te stellen op welwillendheid”, staan ons pittige tijden te wachten. “Oog om oog, tand om tand” is als vanzelf onze aangeleerde reactie. Maar naarmate je meditatie zich verdiept, ontdek je een onverwachte vreugde, als je anderen voor laat gaan, en je eigen plannen loslaat. Geleidelijk aan wordt het een positieve gewoonte; je ontwikkelt een gedrevenheid voor het welzijn van anderen. Emotioneel gezien ziet die constructie er zó uit: het enorme vermogen voor hartstocht van de geest gebruik je om de kracht te ontwikkelen andere mensen op de eerste plaats te zetten. En dat niet alleen in woorden, maar ook in onze gedachten en in ons gedrag. Uiteindelijk is je vriendelijkheid dan spontaan, een tweede natuur; er is geen inspanning meer voor nodig. En er is helemaal niets klefs aan het ontwikkelen van deze kwaliteit: vriendelijk zijn kan vragen om een spijkerharde mentaliteit.

Eknath Easwaran