Van focus naar flow

Soms kom je ze tegen, mensen die alles wat ze aanraken in goud weten te veranderen. Het leven lacht hen toe. Waar anderen op de klippen lopen, zeilen zij er schijnbaar moeiteloos omheen. Een duidelijk geval van flow. Om jaloers op te worden. Maar waarom zou je? De innerlijke gesteldheid die ervoor nodig is, is door iedereen aan te leren. Je gaat gewoon van focus naar flow.

In Nederland zijn we vrij goed in het afhakken van elke kop die boven het maaiveld uitsteekt. Het spreekwoord laat er geen misverstand over bestaan: wie voor een dubbeltje geboren is, zal nooit een kwartje worden. Maar is dat wel zo? Paul de Blot werpt in zijn boek Business Spiritualiteit de vraag op of het niet eerder zo is dat je je lot grotendeels in eigen handen hebt. Kun je, door op het juiste moment de juiste keuzes te maken, niet je eigen flow creëren?

Mentale toestand
Er is sprake van flow als je de juiste dingen doet op het juiste moment. Het is een mentale toestand waarin iemand volledig opgaat in zijn bezigheden. Kenmerkend voor die toestand is grote concentratie en doelgerichtheid. Degene die de activiteit verricht, is volledig geconcentreerd op het doel en heeft er vertrouwen in dat hij dat doel ook daadwerkelijk zal bereiken. Men heeft niet alleen affiniteit met de activiteit, maar is ook in staat zijn handelen direct aan te passen als dat nodig is. Die instelling genereert energie en zorgt ervoor dat dingen gaan stromen, waardoor het beoogde doel dichterbij kan komen.

Focus
Om zover te komen is een grote doelgerichtheid nodig. Een duidelijke focus op wat je wilt bereiken. De belangrijkste vraag die je jezelf op kruispunten kunt stellen is dus: wat wil ik uiteindelijk ook alweer bereiken? Vervolgens kijk je dan welke weg je het beste naar dat doel toe leidt. Daarbij is het zaak om duidelijk in het oog te houden wat doel is en wat middel. In de praktijk word en die nogal eens met elkaar verward.
Door steeds heel consequent te kiezen voor wat je dichterbij je doel brengt, kom je haast moeiteloos en op een zeer natuurlijke manier dichterbij dat doel.

Dus, zit je nu niet waar je graag zou willen zitten, dan is de kans groot dat je op kruispunten verkeerde keuzes hebt gemaakt. Jammer, maar niets weerhoud je ervan om vanaf nu WEL keuzes te maken die je dichterbij je doel brengen. Flow is iets dat je op elk moment kunt creëren. En het beste moment is: nu