Tien tips voor betere balans werk-prive

Baal jij er ook van dat je niet alles gedaan krijgt wat je wilt? En dat dat vaak ten koste gaat van je priveleven? Jody Miller, oprichtster van de Business Talent Group, geeft tips voor een betere balans tussen werk en prive.

1. Stel prioriteiten
Zet voor jezelf op een rijtje wat je wilt bereiken op professioneel en persoonlijk vlak. Elimineer vervolgens alle bezigheden die niet helpen die doelen te bereiken. Wil je die promotie én aanwezig zijn bij de sportwedstrijden van je kinderen? Zet deze twee dingen dan bovenaan je prioriteitenlijst en stel alles in het werk om ze te realiseren.

2. Elimineer bezigheden
Laat alle bezigheden die je niet dichter bij je doel brengen varen. Stop met verplichtingen waar je je niet met hart en ziel in kunt storten. Op die manier creëer je ruimte voor belangrijkere dingen.

 3. Ken het beleid van je werkgever
Veel bedrijven hebben een beleid omtrent flexibel werken, maar veel mensen weten niet wat hun mogelijkheden zijn. Verdiep je erin.

4. Zorg dat je op iemand terug kunt vallen
Vroeg of laat heb je hulp nodig. Zorg dat je weet bij wie u terecht kunt voor uiteenlopende zaken. Denk aan familieleden, vrienden, buren en collega’s.

5. Geef uw grenzen aan
Wees duidelijk tegen uw collega’s en baas. Bent u niet bereikbaar ’s avonds, in het weekend, of omdat u privéproblemen aan het oplossen bent, stel ze daarvan op de hoogte en zorg dat ze u dan ook niet storen.

6. Gebruik de techniek in je voordeel
Techniek moet zorgen voor een betere balans tussen werk en privé, en die niet verstoren. Gun jezelf enkele technologievrije momenten per dag. Zet je telefoon en pc bijvoorbeeld uit tijdens het eten. Houd je aan die regel.

 7. Ga thuiswerken
Werk zoveel mogelijk thuis. Niet hoeven reizen en u netjes aan hoeven kleden, scheelt zeeën van tijd. Vaak krijgt u thuis veel meer gedaan, omdat u niet wordt afgeleid door gesprekken met collega’s en tijdrovende vergaderingen. U kunt zich lange tijd achtereen concentreren op uw werk en houdt nog tijd over ook voor privéaangelegenheden.

8. Zoek een coach
Ken je iemand die werk en privé goed weet te combineren? Stap er op af en vraag om tips.

9. Stel deadlines
Ga er niet van uit dat je de balans van de ene op de andere dag bereikt zult hebben, maar stel kleine doelen die je in een bepaalde tijd gerealiseerd moet hebben.

10. Vraag om flexibiliteit
Soms hoef je alleen maar te vragen of je op andere tijden of vanuit huis kunt werken. Niet geschoten is altijd mis.

Bron: www.managersonline.nl