lisette

Wat een feest, de lente is nu echt begonnen. Je kunt weer naar buiten en jezelf laten verwarmen door de voorjaarszon. In de natuur zie je het jonge groen onverwacht snel tevoorschijn komen uit de aarde. Op de boerenmarkt verandert het groenteaanbod, de grove wintergroenten maken geleidelijk plaats voor tere voorjaarsgroenten. Er zijn nu volop radijsjes, raapstelen en de groene asperges komen er bijna aan. In de moestuin kun je gaan zaaien. Uien, aardappelen, sla en radijsjes kunnen de grond al in, maar het zal nog een aantal weken duren voordat we daar de vruchten van kunnen oogsten.

WinterposteleinEven kijken: staat er misschien winterpostelein in je tuin?

In de natuur kun je heel vroeg in het voorjaar al wel het een en ander oogsten. Een eetbare plant die in de zanderige tuin al heel vroeg de kop op kan steken is verwilderde winterpostelein. Deze plant groeit in rozetten met lange dunne steeltjes en aan het eind een blaadje in schopvorm. Wanneer je wacht tot de blaadjes stevig en wat dikker worden, dan heb je een heerlijke groente in je tuin staan. Winterpostelein zit boordevol vitamine-C en is fris, spinazieachtig van smaak.

Recept voor een heerlijke voorjaarsalade 

Knip vlak voor je gaat eten de postelein af, heb je geen tuin of groeit de postelein niet in jouw tuin koop dan de sla zo vers mogelijk op bijvoorbeeld de boerenmarkt, was hem snel en slinger de sla droog in een slacentrifuge. Maak een dressing van
1,5 dl lekkere olijfolie,
1,5 dl zonnebloemolie,
1 dl appelazijn,
0,5 dl appeldiksap,
een bosje peterselie,
2 zongedroogde tomaatjes en
2 tenen knoflook.

Maal eerste de vaste ingrediënten fijn in de keukenmachine en voeg langzaam de vloeibare ingrediënten toe. Breng op smaak met peper en zout. Meng zoveel dressing door de postelein dat alle blaadjes glanzen. Deze eenvoudige maar kraakverse salade is nu al een genot om te eten.
Je kunt hem ook verder op smaak brengen. Ik noem een paar mogelijkheden:
reepjes gerookte zalm en wat bieslook,
of geroosterde bietjes met wat verse Hollandse geitenkaas,
of zacht geroosterde rode uien en Hollandse blauwaderkaas van Bastiaansen,
of blokjes appel met walnoten en ringen rode ui.

Eet een bordje van deze pure lentesla en je staat direct in verbinding met de lente!

 

Interessant artikel? Aanbevolen boeken:

Reacties van lezers (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Reageer

Contact gegevens
De inhoud van dit veld is privé en zal niet openbaar worden gemaakt.
Reactie
Type the characters you see in this picture. (verify using audio)
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Blijf op de hoogte

Inspiratie voor vandaag

 

Op een affiche 'vloeken is aangeleerd' had iemand geschreven: 'geloven ook'.

- Fons Jansen

Eerdere quotes »

Yoga helpt

Leestip

Yoga helpt

T. Stiles

Prijs: € 19,95

Yoga zonder poespas. Voorwoord Deepak Chopra. Yoga kan veel aandoeningen voorkomen en genezen. Tara Stiles laat zien hoe eenvoudig en...

Meer informatie » | Bekijk meer boeken

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Schijf u in voor de nieuwsbrief en ontvang:

  • Laatste blog artikelen
  • Komende evenementen
  • Nieuwste ontwikkelingen

Themadag Universele Wetten

120328-Themadag292x104.gif

Waarom aanmelden?

  • Blijf op de hoogte van inspirerend nieuws
  • Ontvang aanbiedingen
  • Deel ervaringen met andere leden

Maak een profiel aanHeeft u al een profiel? Log hier in