Blog: Gezondheid

redacteur

recensie.jpgVele nieuwe, inspirerende boeken zien wekelijks het licht. Helaas kunnen wij ze niet allemaal zelf lezen en bespreken. Bovendien zijn we benieuwd naar jouw mening.

Lees meer over Schrijf een recensie (gratis boek) »

Valerie

Foto Linda KeenLinda Keen, het Amerikaanse adelaarsjong en bloemenkind van de jaren zestig, is in 1976 afgestudeerd aan de opleiding voor intuïtieve ontwikkeling in Californië. Ze heeft een aantal jaren in Nederland gewoond en heeft vier kinderen uit twee huwelijken met een Nederlandse echtgenoot.

Met haar huidige echtgenoot Aart de Waard heeft ze in Amersfoort de School voor Intuïtieve Ontwikkeling opgericht. Hier worden cursussen in intuïtieve ontwikkeling verzorgt en het is tevens een healing-centrum. In 1984 verscheen van de auteur al het boek: Intuïtieve ontwikkeling. Nu, in 2009 heeft ze het boek Intuïtieve ontwikkeling 25 jaar later vanuit haar tegenwoordige Amerikaanse thuisbasis Sacramento geschreven.

4 reacties Lees meer over Recensie: Intuïtieve ontwikkeling 25 jaar later »

Daniëlle van den Berg

Gezond eten is niet alleen goed voor jezelf, het kan ook beter uitpakken voor het milieu. Een derde van de milieubelasting van een gemiddeld huishouden, komt namelijk voort uit voeding. Milieubewuster eten betekent vooral: bewust kiezen. De belangrijkste tips zette  Milieu Centraal voor je op een rij.

Lees meer over 7 tips voor milieubewust eten »

Petra Pronk

Nederland staat weer eens op z'n kop. Ouderen en vakbonden beklimmen de barricades. De reden: ''hun"' AOW staat op de tocht. Maar wat is er eigenlijk op tegen om door te werken na je 65e? Tijd voor een andere, positievere visie op ouderen op de arbeidsmarkt.

 Ouderen op de arbeidsmarkt

De discussie over ouderen op de arbeidsmarkt heeft een eenzijdig karakter. De discussie gaat altijd over geld en de betaalbaarheid van de sociale zekerheid. Ouderen zijn in dat plaatje slechts een economische factor, en dan ook nog een negatieve. Woorden als tijdbom en grijze golf spreken boekdelen. Maar de arbeidsmarkt is veranderd en de ouderen zelf zijn veranderd. Het is dan ook hoog tijd om dat beeld bij te stellen.

 

Positieve visie

Het boek ‘’De zilveren golf: een gouden kans’’ pleit voor een andere, meer positieve visie op ouderen. Bekeken uit oogpunt van zingeving rijst er een heel ander plaatje op dan dat van ouderen als bedreiging en kostenpost.

Lees meer over Ouderen op de arbeidsmarkt »

Petra Pronk

Klagen en anderen de schuld geven. Daar zijn wij in Nederland heel goed in. Het is altijd ’de baas’ of ’die irritante collega’. Maar niet volgens managementgoeroe Stephen Covey. Weg met de afschuifcultuur! Lees ‘De 7 eigenschappen van effectief leiderschap’.

De 7 eigenschappen van Covey in vogelvlucht

Kenmerkend voor Stephen Covey is dat hij zijn theorie begint met een blik op paradigma's. Verandering begint in zijn optiek met het onder de loep nemen van je referentiekader, de manier waarop je de wereld bekijkt. Je basisovertuigingen zijn bepalend voor hoe je in de wereld staat, en zullen dus ook het vertrekpunt moeten zijn voor het werken aan verandering. De paradigma's vormen het fundament onder de 7 eigenschappen die bepalend zijn voor succes.

Lees meer over De 7 eigenschappen van Covey in vogelvlucht »

Madeleine Gimpel

Deze drieminuten-adempauze is een oefening die je op diverse momenten van de dag kunt inlassen. De oefening helpt om bij jezelf te komen.

Voor in je lunchpauze

Je kunt deze oefening bijvoorbeeld in de lunchpauze doen: op het toilet, staand voor het raam, in de stilteruimte. Je kunt de oefening drie keer per dag op een vast moment doen of al voorbereiding op een spannende taak, een vergadering of een moeilijk gesprek.

Lees meer over Neem drie minuten adempauze »

Daniëlle van den Berg

De dagen worden zonniger, de vakantie staat voor de deur. Iedereen weet dat het belangrijk is om je huid goed te beschermen tegen UV-stralen om vroegtijdige veroudering en de kans op huidkanker te verkleinen. Maar in de producten van de grote merken zitten bizar genoeg conserveringsmiddelen en andere stoffen (bijv. parabenen) die kankerverwekkend zijn!

Gelukkig zijn er ook zonneproducten op natuurlijke basis. Beter voor je huid én beter voor het milieu... en voor dieren want de natuurvriendelijke producenten testen geen van alle op dieren! Wat is er zoal te koop?

Lees meer over Natuurlijke zonnebrand »

redacteur

Een ‘bijna-doodervaring’ is een authentieke ervaring die niet is te herleiden tot fantasie, psychose of zuurstoftekort. Het verandert mensen blijvend. Volgens Van Lommel is de heersende, materialistische visie van artsen, filosofen en psychologen op de relatie tussen hersenen en bewustzijn te beperkt om het verschijnsel te kunnen duiden. Er zijn goede redenen om aan te nemen dat ons bewustzijn niet altijd samenvalt met het functioneren van onze hersenen: het kan ook los van ons lichaam ervaren worden.

 

Lees meer over Wat is een bijna-doodervaring? »

Frank de Moei

perfectie.jpgPerfectionisme verlamt. Dat weet iedereen, maar toch zijn er veel mensen die nooit aan hun eigen verwachtingen voldoen. Dit artikel geeft je inzicht in waarom je perfect probeert te zijn, hoe dit leidt tot faalangst en wat je kunt doen om beide los te laten.

Lees meer over Help! Ik ben perfect! »

Anne-Christine

goeroeHij is alweer vier maanden in mijn leven: mijn nieuwe goeroe. Toby is zijn naam, hij is een ondeugende, aanbiddelijke dwergpoedel die iedereen om zijn pootje windt en komende zaterdag viert hij zijn zesde ver’maand’dag.

Hoe leuk Toby ook is, toen hij een paar weken bij ons woonde, was ik de wanhoop nabij.

Lees meer over Een nieuwe goeroe »

Verder zonder jou

Leestip

Verder zonder jou

Daan Westerink

Prijs: € 19,90

In ‘Verder zonder jou’ vertellen 28 jongeren over hun leven na de dood van hun broer,zus,vader,moeder of grootouder. Ze vertellen hoe...

Meer informatie » | Bekijk meer boeken

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Schijf u in voor de nieuwsbrief en ontvang:

  • Laatste blog artikelen
  • Komende evenementen
  • Nieuwste ontwikkelingen

Waarom aanmelden?

  • Blijf op de hoogte van inspirerend nieuws
  • Ontvang aanbiedingen
  • Deel ervaringen met andere leden

Maak een profiel aanHeeft u al een profiel? Log hier in

Inspiratie voor vandaag

 

Moed - dat is het enige waar het om gaat.

- Herman Hesse

Eerdere quotes »