De zon in je hart

'Daar we nu beseffen dat in ons lichaam "Eén is alles, alles is één" is, kunnen we een stapje verder gaan en mediteren over de aanwezigheid van het hele universum in ons. We weten dat als ons hart ophoudt te kloppen, de stroom van ons leven zal stoppen, dus is ons hart ons zeer dierbaar. Toch nemen we niet zo vaak de tijd om op te merken dat er andere dingen buiten ons lichaam zijn, die ook essentieel zijn voor ons overleven.

Kijk naar dat onmetelijke licht dat we zon noemen. Als dat ophoudt te schijnen, zal de stroom van ons leven ook stoppen, dus is de zon pna tweede hart, ons hart buiten ons lichaam. Dit onmetelijke "hart" geeft al het leven op aarde de warmte die nodig is voor hun bestaan. Planten leven dankzij de zon. Hun bladeren nemen de energie van de zon en de koolstofdioxide uit de lucht op om voedsel aan te maken voor de bomen, de bloemen en het plankton.

En dankzij de planten kunnen wij en andere dieren leven. Wij allen - mensen, dieren en planten - "consumeren" direct en indirect de zon. Er is geen beginnen aan om alle effecten van de zon, dat groete hart buiten ons lichaam, te beschrijven. In feite is ons lichaam niet beperkt tot alles wat binnen de grens van onze huid ligt. Ons lichaam is veel groter, veel uitgestrekter.

Als de luchtlaag rondom de aarde slechts één momentje verdwijnt, zal "ons" leven eindigen. Er is geen enkel verschijnsel in het universum dat niet op een of andere manier direct met ons te maken heeft, van de kiezelsteen die op de oceaanbodem ligt tot de beweging van de melkweg miljoenen lichtjaren van ons vandaan. De dichter Walt Whitman zei: "Ik geloof dat een grassprietje niet minder is dan de reis van de sterren..." Deze woorden zijn geen filosofie. Zij komen uit het diepste van zijn ziel. Hij zei: "Ik ben groot, ik omvat werelden." '

bron:
De zon in je hart
- Thich Nhat Hanh