Je stem is ten diepste verbonden met wie je bent, en het is haar functie om dat uit te drukken. Je stem is jouw poort naar de buitenwereld en drukt altijd uit hoe het er bij jou van binnen aan toe gaat, of je het nou wilt of niet. Zo bekeken is de stem eindeloos gehoorzaam: ze kan niet anders dan jouw binnenwereld weerspiegelen.

Dat betekent dat je stem ook al jouw gedoe weerspiegelt. Alle oordelen die je hebt over jezelf, alle onzekerheden en angsten én het onderdrukken daarvan, alle groothouderij, indrukmakerij, je-best-doenerij, alles hoor je terug in je stem. Om je stem vrij te maken moeten we daarom dieper gaan dan alleen het gebied van de stem zelf. Of anders gezegd, het gebied van de stem is zo groot dat we daarin je hele wezen tegenkomen.

In de workshops Ziel en Stem maak je contact met verschillende lagen in jezelf. Dit doen we door middel van oefeningen op het gebied van stem, lichaamswerk, tekenen, schrijven en meditatie. We werken met verschillende thema’s die elk aan een ander deel van je wezen raken: lichaam, verlangen, kracht, liefde en waarheid. Deze thema's hangen samen met de eerste vijf chakra's en met de elementen aarde, water, vuur, lucht en ether. Op ieder niveau laten we het licht schijnen op jouw relatie met jezelf en de wereld om je heen, om uiteindelijk te belanden op het niveau van werkelijke zelfexpressie, waar je jouw waarheid kent en die vol zelfvertrouwen kunt laten klinken. Waar je stem vrij is, omdat je zelf vrij bent.

Thema's die daarnaast aan de orde komen zijn: luisteren, stil zijn, contact maken, loslaten, toelaten, in de stroom stappen, ruimte innemen.

Zomerweek

In deze intensieve cursus werken we iedere dag aan een thema. Iedere dag word je uitgenodigd een stap dieper te gaan, een stap verder naar binnen en een stap verder naar buiten.

We werken iedere dag van 10 tot 16 uur. Je bent vanaf 9.30 uur welkom voor koffie en thee. Ik zorg voor koffie, thee, sap en koek en voor soep bij de lunch.

Kosten: € 350,-* (incl koffie, thee, sap en koek en soep bij de lunch)

Locatie: De Zangfabriek, Baarsjesweg 202 (Studio De Wit), Amsterdam

Aanmelden: Meld je vóór 10 augustus aan door een email te sturen naar daphne@zangfabriek.nl. Je aanmelding is definitief na een aanbetaling van € 100,- op rek.nr. 390131768 tav De Zangfabriek ovv Ziel en Stem en je naam. De cursus gaat door bij minimaal vier deelnemers, er is plaats voor acht.

Meenemen: meditatiekussen of iets dat daarvoor door kan gaan (opgevouwen badlaken, ander stevig kussentje), gemakkelijke kleding waar je goed in kunt bewegen, kleding die warm genoeg is en sokken (de ruimte is koel vergeleken met buiten).

Voor de teken- en schrijfopdrachten gebruiken we losse A3 vellen en potloden en krijtjes. Je kunt daarvoor je eigen favoriete materiaal meenemen, maar dat hoeft niet.

* Mocht de prijs een doorslaggevend bezwaar zijn neem dan even contact op.