Bewust leven vanuit je hart, dat wil iedereen wel doen maar de grote vraag is: hoe?
Deze dag staat in het teken van het leren je hart te openen, en je van daaruit te verbinden met je dagelijks leven en je omgeving. Er worden eenvoudige hulpmiddelen geboden om ‘bewust te leven’ en daarmee ook ‘bewust te sterven’.
Op deze dag worden handreikingen gegeven zoals de beoefening van Tonglen en Lu Jong. Door het beoefenen van Lu Jong (een vorm van Tibetaanse yoga) leer je je hart te openen en je energie vrij te laten stromen. Tonglen is een simpele maar zeer doeltreffende oefening om je te verbinden en mededogen op te wekken. Deze workshop met praktische handreikingen is voor iedereen bedoeld die zijn of haar leven een rijkere en meer zinvolle invulling wil geven.

Tulku Lobsang is een eigentijdse Tibetaanse Boeddhistische leraar. Hij is jong, energiek en humoristisch. Als geen ander is hij in staat een brug te slaan tussen de oosterse wijsheid en de westerse denkwijze. Zo wordt de Tibetaanse kennis ook in het westen toepasbaar.