In deze workshopserie onderzoeken we zingend, bewegend, tekenend en schrijvend hoe jij in de wereld staat aan de hand van drie zielenthema's. Die thema's hangen samen met de onderste drie chakra's en de elementen aarde, water en vuur. 

Het drieluik biedt een krachtige opeenvolging van thema's: aarden, stromen, stralen. Het is een beweging die je eerst naar beneden voert, naar de aarde, naar jouw lichaam, en die je vervolgens contact laat maken met je levensenergie die in de derde workshop naar buiten mag stralen, de wereld in. Voor het drieluik betaal je 200,- Je kunt de workshops ook los volgen, dan betaal je € 75,- per workshop. Hieronder kun je meer lezen over de aparte workshops.

Zing je Lichaam - 30 oktober 2011
In deze workshop onderzoeken we jouw relatie met je fysieke lichaam. Hoe aanwezig ben jij in je lichaam? Luister je naar de signalen van je lichaam? Ben je vrienden met je lichaam of voortdurend in gevecht? Zorg je goed voor je lichaam? Aanvaard je je lichaam zoals het is?

Deze workshop gaat over voelen, luisteren en aanvaarden. Loslaten en tot stilstand komen. Van doen naar zijn.
Maar het gaat ook over ruimte innemen en grenzen voelen en stellen. Over ja en over nee.

Door contact te maken met je lichaam geef je je lichaam een stem. Je opent je voor wat je lijf je te vertellen heeft en zingt het lied van je lichaam.

In deze workshop leer je luisteren naar je lichaam.

Zing je Verlangen - 6 november 2011
In deze workshop staat water centraal als element. We komen aan in het gebied van het bekken, het gebied van de onderbuik, de intuïtie, gevoelens, verlangens, passie en plezier.

Hoe is jouw contact met je gevoel? Vertrouw je op je intuïtie, je ingevingen? Hoe flexibel ben je, hoe stromend? Kun je meebewegen, meegaan met de stroom?

In deze workshop maak je contact maken met deze levensenergie.

Zing je Kracht - 27 november 2011

In deze derde workshop komen we aan in het gebied van het vuur. Fysiek belanden we bij de zonnevlecht, de plek van de zelfmanifestatie. Waren aarde en water nog passief en onderhevig aan de zwaartekracht, vuur is dynamisch en verheft zich, beweegt tegen de zwaartekracht in omhoog. Het thema is kracht.

Hoe krachtig ben jij? Durf jij jezelf te laten zien, in al je eigenheid? Ga jij uitdagingen aan? Neem je risico's? Durf je je kwetsbaarheid te laten zien? Hoe is het met jouw levensvuur, jouw enthousiasme?

In deze workshop onderzoeken we en mobiliseren we jouw kracht.

Praktisch
Workshoptijden: 10 tot 17 uur
Kosten: 200,- (incl. koffie, thee en koekjes)
Losse workshop kost € 75,-

Meenemen: meditatiekussen of iets dat daarvoor door kan gaan (opgevouwen badlaken, ander stevig kussentje), gemakkelijke kleding waar je goed in kunt bewegen, kleding die warm genoeg is en sokken (de ruimte is koel vergeleken met buiten).

Voor de teken- en schrijfopdrachten gebruiken we losse A3 vellen en potloden en krijtjes. Je kunt daarvoor je eigen favoriete materiaal meenemen, maar dat hoeft niet.