Ervaar de kracht van werkelijk doen. Aandachtsbeoefening, yoga & meditatie,
leven vanuit je kern.
13 mei - 15 mei, De Stille Kracht, Westdorp, Drenthe
We maken letterlijk de verbinding tussen binnen en buiten, en zetten de stap om te gaan doen in de wereld vanuit wie je wezenlijk bent. Een weekend in volle aandacht.
En een oefening in het meenemen van deze verbinding en kracht in het dagelijks leven. Want, hoe zorg je er voor dat je, ook na dit weekend, blijft doen vanuit wie jij bent?
Dit weekend is een oefening in doen. Doen vanuit jouw kern. In aandacht, om verbinding te leggen met wat voor jou belangrijk is, en om van daaruit stappen te zetten. Contact te maken vanuit dezelfde aandacht. Voelen, ervaren, en bewust zijn wat er in je omgaat. En voornamelijk: genieten. Genieten van de kracht in ons.
In dit weekend krijg je te maken met verschillende manieren om tot een kern te komen. Aandachtgerichte oefeningen om op een milde manier de verbinding te maken met jouw kern, en om van daaruit te handelen, te doen, wezenlijke stappen te zetten. Je ervaart hoe je kunt zijn wie je bent, los van overtuigingen, oordelen en ‘waarheden’. Hoe het is om te leven vanuit de verbinding met jouw kern, en met welke veerkracht je juist daardoor in de wereld kunt staan.
Welke kracht hebben beelden, en wat doen stilte, aandachtige gedachten, yoga, meditatie, contact en de natuur met ons? Hoe kunnen we onze ervaringen in de praktijk brengen?
We nodigen je uit om te komen ervaren wat de kracht van het doen voor jou kan betekenen, doe mee, word en beleef!
We maken o.a. gebruik van yoga, meditatie, stilte, natuur, lichaamswerk, reflectie en aandachtgerichte oefeningen.