De Kracht van je Schaduw, over zelfbeeld en eigenwaarde

"Als ze eens wisten hoe ik echt was, zouden ze me niet zo aardig vinden"

Eendaagse workshop voor
- iedereen die zich zekerder wil voelen in het contact met anderen,
- iedereen zijn minder fraaie kanten wil accepteren,
- iedereen die vol vertrouwen in het middelpunt van de belangstelling wil staan,
- iedereen die graag vrij en ontspannen door het leven wil gaan.

Verlang je er naar om stevig en met zelfvertrouwen in het leven te staan?
In deze workshop ontdek je jouw unieke schoonheid en kwaliteiten en ontdek je de kracht van je schaduw. Als je beide kanten van jezelf volledig accepteert ben je sterk in je kwetsbaarheid en durf je zonder schaamte volop in het licht te staan. Erkenning van je totale zelf maakt je krachtig, onafhankelijk en levenslustiger.

- Je word je bewuster van jezelf,
- je maakt een aanvang naar zelfacceptatie,
- je leert dat negatieve gevoelens en gedachten erbij horen,
- je leert hoe je hiermee kan omgaan,
- je leert dat jij je unieke plek hebt en dat niemand je die kan afnemen,
- je leert dat je Een Geliefd Kind bent, dus waar maak je je eigenlijk druk om.

Allereerst maken we letterlijk ons zelfbeeld zichtbaar m.b.v. een tekening. In de praktijk blijkt dat anderen ons meer accepteren dan wijzelf denken. Met deze positieve feedback klaren we ons zelfbeeld op en zien we dat er geen reden is om aan onszelf te twijfelen.

Vervolgens kijken we met humor naar de kanten die we liever niet laten zien. Met verbazing zul je ontdekken hoeveel kracht er in jou verscholen ligt. Als laatste stap brengen we beide kanten met elkaar in verbinding en besteden we extra aandacht aan het doorwerken ervan in het dagelijks leven.

Data:
zaterdag 11 september/ 25 september/ 6 november/ 27 november/ 18 december 2010
Tijd: 10:00 – 17:00 uur
Locatie: De Binnenplaats, Apeldoornseweg 80, 6814 BM Arnhem
Aantal deelnemers: minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers
Kosten en baten: jouw investering bedraagt €165 (incl. 19%BTW). Je winst is een hernieuwde en realistischer kijk op jezelf waardoor je je krachtiger en evenwichtiger in het leven staat. De cursus is inclusief koffie, thee, een lunch en naborrelen.

Aanmelding: Vonny Nuijten, email: info@sprengcoaching.nl of telefonisch: 06 10248934